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01:47
形成落枕主要原因有可能是颈部或者身体长时间处于某一个特定姿势，比如睡觉睡姿不良或颈肩部肌肉受到牵拉，导致局部肌肉、软组织、肌腱等出现痉挛或者损伤。落枕患者通常会感觉到颈肩...
王风波│成都医学院第一附属医院
2020/06/01 播放（70791）
"落枕所造成的肩膀处疼痛的治疗，可以采取如下的综合处理方式：第一、应限制落枕肩膀疼痛处的活动量，还可以给予局部的疼痛处肌肉的手法轻柔按摩，也可以在给予局部喷涂了具有活血化瘀作用...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/12/26 收听(11209)
02:51
落枕由颈部肌肉痉挛引起，治疗如下： 一、选择合适的枕头： 不能太低，也不能太高，侧躺时头部、颈部、胸椎呈直线，不会出现颈部扭曲。 二、...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/07/12 播放（55141）
病人发生落枕，主要是由于病人在睡觉时一个姿势保持时间过长，导致颈部肌肉，尤其是胸锁乳突肌发生损伤。这样出现局部的气滞血瘀、运行不畅，而导致这种现象的发生。如果出现肩膀落枕，病人...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/23 收听(76158)
"肩膀落枕了以后，避免肩颈部的剧烈活动、突然的转头、低头工作、低头玩手机、看电脑。可以给予局部的热敷、理疗、中药熏洗，舒筋活血，缓解肩颈部的肌肉痉挛，进行落枕症状的改善。可以外...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/05 收听(87978)
01:45
肩膀落枕是比较常见的一件事情，通常由于受冷。或者部分人喝醉酒，通常也容易出现落枕，其具体措施如下。 1、落枕以后，颈部要制动、要休息，是最主要的措施。因为落枕...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放（81290）
"如果患者落枕，出现肩膀酸疼的临床症状，可以通过以下几种方法缓解：1、手法推拿、按摩：可以使用手指对斜方肌间关节止点进行按压，能够发现肌肉内的痉挛性硬结，反复多次按压硬结，会使...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/04 收听(66373)
01:43
落枕主要是晚上睡觉时，各种原因导致脖子处于不正确的姿势造成。颈部的肌肉持续处于牵拉状态，造成肌肉劳损，颈肩部肌肉就会持续处于疼痛的状态。还有部分患者本身就有颈椎间盘的突出...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2021/09/26 播放（60926）
"落枕产生的颈肩痛和功能障碍，应该让颈部制动休息，不要做急速地转头或者急速地歪头动作，以免加重疾病。同时可以到正规的理疗按摩科进行颈肩部肌肉的放松按摩，同时可以进行热敷、频谱的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/18 收听(53528)
"落枕出现肩膀疼痛见于颈椎病的患者，在睡觉时睡枕过高、睡姿不正确，或者是受凉，很容易导致颈部落枕，同时伴有神经根受压引起肩膀部位明显疼痛，所以在出现落枕肩膀疼痛时，要适当的限制...
王富│济南市中西医结合医院
2019/07/24 收听(29397)
"落枕实际上是由于头颈部长时间维持一个固定姿势，而使颈部的肌肉长期的痉挛而发生局部缺血，引发无菌性的炎症所引起。所以其对症的治疗措施一般包括局部的温热毛巾热敷，或者是贴一些具有...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/04 收听(75049)
落枕是晚上睡觉的时候头颈部姿势不良，或者颈部感受风寒引起颈部肌肉的痉挛表现。常表现为颈部因疼痛固定在一个方向不敢转头。比较快速康复的方法是用毛巾做热敷，热敷疼痛的部位。还可以做...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/22 收听(85472)
"落枕是因为颈背筋膜炎，颈椎不稳定，是一种轻型的颈椎病的表现。落枕主要是因为在长时间的伏案工作之后，颈背部受凉，出现了软组织的痉挛，造成颈背部的疼痛、麻木、酸胀，甚至出现伴有头...
纪泉│北京医院
2020/05/30 收听(42943)
"落枕是因为颈部的肌肉、软组织或者韧带长期受到牵拉而导致局部的痉挛、肿胀、疼痛，从而出现的颈部的疼痛性活动受限。落枕可以采取针灸、理疗、按摩、热敷、局部烤灯等方式，增加血循环而...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/04/24 收听(62609)
治疗落枕的方法有很多，效果比较好的有以下几种。首先是可以通过针灸、推拿、理疗的方法进行治疗，因为之所以会落枕，是因为颈部的经络、气血不通，而针灸、推拿又正好可以疏通颈部的经络、...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/03 收听(94441)
"所谓的落枕，多是由于睡觉姿势不合适、肌肉长时间处于高度紧张的状态，久而久之而形成的肌肉痉挛，表现为病人出现脖子疼痛症状。治疗办法：首先尽量保持颈部肌肉处于放松的状态，比如尽量...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/06/17 收听(63151)
"落枕主要是颈部的肌肉筋膜长时间处于痉挛的状态，而引起的疼痛、活动受限等症状，治疗方法主要是保守治疗为主，有以下方面：1、口服药物治疗，包括消炎镇痛的药物和放松肌肉的药物。2、...
孙英飞│中日友好医院
2020/12/28 收听(33234)
"在临床上，病人患有颈部落枕的病症，也就是病人的颈部、胸锁乳突肌发生损伤，多数是由于病人睡觉时姿势不正确或者一个姿势保持时间过长，影响颈部的气血运行，出现气滞血瘀、经络阻塞，就...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/23 收听(36871)
"睡落枕肩膀疼，可以采取如下的处理措施：1、患者要保持患侧肩关节制动、休息，在这里休息指的是患者可以仰卧在床上进行休息，或者是采取平路慢走的方式。2、要尽快在疼痛的部位进行热敷...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/06/24 收听(79104)
"落枕后导致肩膀脖子疼痛，首先应避免颈椎过度活动，必要时可配戴颈围或颈托保护。对疼痛较重的区域也就是痉挛侧的肌肉，进行松解治疗，可采用轻柔手法的推拿按摩，对肌肉进行松解。也可先...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/08 收听(55077)
