如果无明显原因，突然出现腰疼并且不能弯腰者，临床最常见急性腰扭伤。
突然腰疼不能弯腰多见于久坐及长期伏案工作者，突然变换体位，如突然站立或弯腰捡东西、搬重物时突然出现。热敷及口服抗炎镇痛药物，外用活血止疼、消肿止疼膏药大多可以缓解。部分突发腰痛不能弯腰者，有时也见于泌尿系结石突然发作。常见于既往有结石病史，由于突然右肾绞痛导致局部腰部肌肉痉挛，诱发腰部肌肉强直不能弯腰。应及时急诊进行处理，可以注射肌肉松弛药，同时化验尿常规常会有阳性的表现，如果有结石则应及时对结石进行治疗。
腰痛时应立即进行卧床休息或者进行就地休息，局部可以热敷，同时应当尽量避免弯腰等不利于腰椎恢复的动作。