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"女性在怀孕期间是可以喝柠檬水的。柠檬中富含的柠檬酸和维生素对身体都是十分有好处的，同时，柠檬水酸甜可口，能够通便，促进肠胃蠕动和血液循环，但是孕妇要注意适量的喝柠檬水，不能够...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/26 收听(31599)
"来月经能喝柠檬水，柠檬中含有丰富的维生素，由于月经期间女性经血的排出会造成身体虚弱，需要补充营养，柠檬中含有女性月经期间所需要的营养物质，可以适量的饮用柠檬水。在月经期间的女...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/07/29 收听(21619)
喝柠檬水是可以帮助人进行减肥的，因为柠檬水中有丰富的维生素C成分，可以提高细胞的通透性，促进肠胃的蠕动，并且还能够使机体新陈代谢的速度加快，及时排出体内的毒素和代谢废物，达到自...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/28 收听(66789)
"月经期能喝柠檬水，柠檬水含有大量维生素C，可以增强身体的抵抗力。月经期激素水平下降，身体抵抗力低下，容易感染妇科炎症，还容易引起感冒。在月经期喝柠檬水可以增强身体抵抗力，能有...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/12/05 收听(40760)
"喝柠檬水不能变白，柠檬水中主要含有维生素C，维生素C可以抑制黑色素细胞的产生，因此它是一种美白成分，但是一个柠檬或者一片柠檬含有的维生素C含量并不高，例如100g的柠檬含有维...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(94858)
"月经期间可以喝柠檬水。因为柠檬水里边含有丰富的维生素C，能够促进肠道的蠕动，防止便秘，能够补充身体的维生素，提高身体的抵抗力、免疫力等等。喝的时候，建议自制柠檬水来喝，防止摄...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/09 收听(53685)
"在经期可以喝柠檬水。柠檬水可以促进肠道的蠕动，具有润肠通便，改善大便干结，便秘等症状的功效。柠檬水里面含有丰富的维生素C，可以补充身体所需要的维生素C。有不少女性在经期会有大...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/20 收听(48729)
"经期可以喝柠檬水。柠檬含有丰富的维生素C，对于补充人体微量元素很有帮助。柠檬水可以养颜、美容，所以，一般广大女性患者，绝大多数人都喜欢喝柠檬水。但是有的人为了口感好，将调制好...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(33594)
"经期可以喝柠檬水，柠檬水具有美容养颜、润肠通便的作用，经常喝柠檬水可以使皮肤光泽而富有弹性。经期喝柠檬水可刺激造血功能，提高身体免疫力。但要注意，需要喝热的柠檬水，经期喝凉的...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/28 收听(51200)
月经期间可以喝适量的柠檬水，因为柠檬里面含有一定的食用醋，可以美容养颜，也含有丰富的维生素C，能够防止月经到来的时候由于牙龈肿痛而造成的出血，同时也可以调理胃肠道功能，避免便秘...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/10 收听(21977)
"经期是女性的特殊时期，在经期要注意饮食。柠檬有排毒和美白的好处，常吃柠檬还能够预防癌症和高血压，经期可以适量的喝柠檬水，对月经也不会有什么影响。柠檬当中含有大量的维生素C，对...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/04/11 收听(27813)
"月经期间可以喝柠檬水，但是不能喝的太多。因为柠檬属于强酸性水果，pH值小于2.5，如果食用过量容易引起胃部胃酸过多，从而对于胃肠道产生明显刺激，导致腹泻或者反酸。但是因为柠檬...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/21 收听(77300)
"经期不建议喝柠檬水，由于经期是女性特殊时期，身体抵抗力下降时容易产生各种不适症状，因此饮食、作息等各个方面都需要特别注意。很多女性平时喜欢喝柠檬水，但由于柠檬属于酸性食物，有...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/19 收听(85092)
柠檬中含有大量的维生素C，对于造血、改善纠正缺铁性贫血有积极的帮助作用同时有活血、止血的功能，另外维生素C对于抗氧化、防止氧化应激、避免疾病的发生、提高机体的免疫力有一定的辅助...
王少为│北京医院
2020/04/15 收听(62922)
"柠檬水平时都用于清热解毒，还有减肥这方面，有一定的好处的，在经期是可以喝的，没问题。因为经期五谷杂粮都可以吃，柠檬水也一样能喝，其它的像玫瑰花水，这都是可以喝的，这没什么问题...
张毅│北京医院
2020/03/23 收听(44972)
"月经期是可以喝柠檬水的，它富含有柠檬酸和矿物质，对人体健康有好处，只要不是放置冰箱或者环境温度较低就可以喝。如果太凉，需要烫温了喝，就不会导致什么影响。来月经期间，身体的免疫...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/24 收听(29741)
"月经期间是可以喝常温的柠檬蜂蜜水的，但是不要喝凉的。月经每个女性每个月都会经历一次，月经期间因为体内分泌激素的变化，身体各方面都会出现不适的情况，胃口会变差，脾气会暴躁。柠檬...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/07/28 收听(35582)
"月经期可以喝蜂蜜柠檬水，经期的饮食主要是清淡、容易消化为主，避免寒凉、刺激、辛辣食物。一般的水果都可以食用，没有绝对禁忌，注意适量的问题。蜂蜜、柠檬经过加工，作为一种蜂蜜柠檬...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/20 收听(72625)
"经期可以喝蜂蜜柠檬水，对身体有好处，分析原因如下：第一、蜂蜜柠檬水口感比较好，酸酸甜甜，能够起到开胃的作用。女性经期可能会出现食欲不振、消化不良等症状，适当喝点蜂蜜柠檬水能够...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/01/18 收听(83004)
"在经期的时候不建议喝蜂蜜柠檬水，因为蜂蜜本身含有一定量的动物性雌性激素，如果在经期的时候服用，有可能比较敏感的女性就会出现月经量减少，或者月经提前干净的情况，所以不建议在经期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/26 收听(31365)
