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肩胛骨后背疼怎么办
2023-10-03 09:15:36收听:-
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肩胛骨后背疼怎么办
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肩胛骨后背疼痛是比较常见的一类症状,出现这种情况应该如何处理?临床还是根据不同的原因来进行相应的治疗;
第一、肩胛骨后背区域的筋膜炎,这类是最常见、最好发的。一般来说多见于中青年办公一族,经常伏案工作、久坐或者吹空调等等诱发的肩胛骨后背疼痛。一般疼痛范围较广,有明显的压痛点,程度较重时可以影响到颈肩部的活动,这类主要是以局部的热敷、理疗,避免长时间低头,可以做颈椎操,甚至可以外用活血止疼以及消肿止痛的膏药来缓解,少数症状较重,可以口服非甾体类镇痛药以及肌肉松弛剂,也可以有很好的效果。
第二、见于颈椎退行性疾病等,最常见的就是神经根型颈椎病。由于颈椎的增生、颈椎间盘突出,压迫到了支配肩胛骨后背的神经,从而诱发肩胛骨后背的疼痛以及活动受限。这类主要是以颈部的按摩、理疗、牵引,避免进行颈椎的过度的屈伸来进行治疗,对于中重度的可以外用膏药,以及口服非甾体类抗炎止痛药和肌肉松弛剂,大多数可以获得好转。
第三、牵扯性的头痛,比如说左侧肩胛骨后背疼,要当心尤其中老年人有无心肌缺血的表现;右侧肩胛骨后背疼要当心有无消化系统,如肝胆系统的疾病等等。如出现这类的疼痛,还应该到相应的内科以及消化内科进行排查,对原发病进行治疗。
第一、肩胛骨后背区域的筋膜炎,这类是最常见、最好发的。一般来说多见于中青年办公一族,经常伏案工作、久坐或者吹空调等等诱发的肩胛骨后背疼痛。一般疼痛范围较广,有明显的压痛点,程度较重时可以影响到颈肩部的活动,这类主要是以局部的热敷、理疗,避免长时间低头,可以做颈椎操,甚至可以外用活血止疼以及消肿止痛的膏药来缓解,少数症状较重,可以口服非甾体类镇痛药以及肌肉松弛剂,也可以有很好的效果。
第二、见于颈椎退行性疾病等,最常见的就是神经根型颈椎病。由于颈椎的增生、颈椎间盘突出,压迫到了支配肩胛骨后背的神经,从而诱发肩胛骨后背的疼痛以及活动受限。这类主要是以颈部的按摩、理疗、牵引,避免进行颈椎的过度的屈伸来进行治疗,对于中重度的可以外用膏药,以及口服非甾体类抗炎止痛药和肌肉松弛剂,大多数可以获得好转。
第三、牵扯性的头痛,比如说左侧肩胛骨后背疼,要当心尤其中老年人有无心肌缺血的表现;右侧肩胛骨后背疼要当心有无消化系统,如肝胆系统的疾病等等。如出现这类的疼痛,还应该到相应的内科以及消化内科进行排查,对原发病进行治疗。
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