胃病可以吃面包吗

2021-06-15 13:52

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胃病的患者可以适量吃一些面包,但要避免过甜、过于油腻的面包,防止诱发胃酸大量分泌,而加重胃部不适。因为面包是一种比较松软、易于吸收的发酵食品,内含酵母菌,很利于消化和吸收,而且面包中的酵素能促进营养的分解,因此有胃病的患者比较适合吃这种食物,早餐最好吃面包类的发酵性面食,其中的能量能够很快释放出来,使人更加精力充沛。
日常生活中,要避免生、冷、硬、辛辣、刺激性的食物,少食多餐,避免暴饮暴食,避免酒精、浓茶、咖啡等不良刺激,要给予充分的睡眠,保证身体健康。

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