胳膊回弯处一使劲疼怎么办

2020-04-15 11:09

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胳膊回弯处一使劲疼怎么办?胳膊回弯处一使劲疼一般多见于肌腱炎、软组织损伤,说明肌腱这块的肌肉屈肌腱发生了损伤,是因为过劳还是因为外伤,还是因为其他原因引起损伤,这要怎么办?具体如下:
1、尽量避免做诱发疼痛的动作,手少提重东西,胳膊肘尽量不要太用力活动,主要是休息。
2、局部可以外用消炎、止疼药膏,贴点膏药、吃点消炎止疼药来缓解局部的炎症,当然也可以做理疗康复,做热敷、烤电、频谱仪等治疗。
3、在活动过程当中可以局部带护肘,减轻损伤的肌腱、肌肉的活动用力,避免炎症不消退影响活动。
4、如果疼痛持续的治疗还不缓解,也可以局部注射封闭治疗,打一针封闭,把痛点给止住,疼痛止住,激素消炎,症状就可以缓解。
5、回弯处一使劲疼也不能完全除外关节里的问题,应该拍片看看关节里面有没有增生、骨关节病的情况。

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