小腿和手臂肌肉酸痛，有可能是以下几方面的原因：
1、有可能是肌肉的疲劳或者劳损，经常搬重东西的人群比较多见。
2、有可能是病毒侵犯了小腿以及手臂的肌肉，出现肌肉的酸胀、疼痛、乏力等感觉，一般是上呼吸道感染引起的，通常除了小腿的肌肉以及手臂的肌肉出现酸痛，还有可能出现全身其他地方的肌肉酸痛，并且伴有上呼吸道感染的症状，例如鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等症状，部分病人还会出现发热的情况。
3、有可能是剧烈运动之后，体内的乳酸积聚在小腿及手臂的肌肉上，出现局部的刺激性酸痛、乏力。
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"小腿肌肉酸痛有以下情况：一、在剧烈运动时，如跑步、游泳，可以造成小腿肌肉的持续收缩，局部会产生大量的代谢废物，引起小腿肌肉的酸痛症状。可以通过适当休息，充分的放松按摩、热水理...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/07/22 收听(69587)
"手臂肌肉酸痛，如果患者身体的各项指标都比较正常、身体健康，则考虑是近期的重体力劳动或者剧烈运动引起来，比如打羽毛球、网球等，突然大量的运动会使身体里产生的乳酸过多，乳酸不能完...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/03 收听(23656)
"手臂无缘无故肌肉酸痛是怎么回事，临床上引起此类症状主要常见于以下因素：第一、肌肉的慢性劳损，常见于反复使用鼠标或者是反复敲击键盘等长期的慢性动作，频繁进行手臂运动，导致手臂肌...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/23 收听(85993)
"手臂肌肉酸痛常见的原因有以下几种，即受凉、劳累劳损、肌肉痉挛，然后是拉伤或者外伤。如果是受凉、劳累劳损，建议以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物或者理疗等对症治疗...
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/24 收听(13612)
如果是长期劳累，运动量过大引起的肌肉劳损疼痛，主要是因为长时间过度运动，导致局部乳酸堆积引起，可以采用热毛巾热敷的方式，促进血液循环，帮助乳酸的代谢，可以缓解疼痛，同时，要注意...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(89804)
01:51
手臂肌肉酸痛最常见的原因是肌肉自身问题，比如肌肉因为受寒、过度运动或者因为牵拉伤而出现肌肉组织的挫伤，而继发的一种炎症，往往伴有肿、痛等特点。如果只是局部按压疼痛、活动的...
王晓滨│北京医院
2020/05/19 播放（51866）
酸痛一般是肌肉疼痛的特点，患者现在出现手臂的酸痛，一般是手上的肌肉过度劳累、受凉、缺乏运动所导致的疼痛。过度劳累非常好理解，患者如果是重体力劳动者或者长时间抬举手臂、搬运某些东...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/14 收听(75444)
"小腿的肌肉有明显的酸痛、无力的症状，见于很多种原因，不同的年龄段疾病也有差异。老年患者常见的是下肢动脉硬化闭塞症，甚至还有明显的间歇性跛行，也就是在活动的时候，由于肢体的缺血...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/08/09 收听(78659)
01:38
跳绳小腿肌肉酸痛是由于在跳绳的过程中，小腿肌肉不断收缩所导致。可能是跳绳初期感觉到小腿肌肉酸痛，也可能是在逐渐增加跳绳的次数后，小腿肌肉感觉到酸痛。总之，小腿肌肉运动量加...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/07 播放（75766）
01:43
男生小腿肌肉酸痛的原因主要如下： 1、剧烈活动：主要由于肌肉内乳酸聚集所致，如登山、长跑、游泳等，易产生小腿肌肉酸痛的临床表现。一般予以制动、休息，并配合理疗...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/08/13 播放（72087）
"两侧小腿肌肉出现酸痛，在临床当中是比较常见的症状，主要的原因包括以下几方面：1、有可能是活动量过大或行走过多时导致的肌肉牵拉性疼痛。由于运动量或一些工作环境需长时间站立，导致...
李常月│七台河市人民医院
2019/07/23 收听(16386)
"在日常生活中如果病人的小腿经常的负重活动，或者受到急性外伤或者有慢性劳损，都可以伤及小腿部位的三头肌，导致肌肉内出现乳酸代谢障碍，病人在揉捏小腿部位时会产生酸痛现象。另外，如...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/17 收听(16572)
在临床上能够引起孕妇小腿肌肉酸痛的原因有很多，比如缺钙，由于孕妇怀孕，胎儿的生长发育需要钙质就会从母体当中吸取钙质。当孕妇身上钙含量下降时就会产生肌肉酸痛以及小腿酸痛的症状，孕...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12 收听(31175)
"手臂肌肉发生酸痛在日常生活中特别常见，出现手臂肌肉酸痛多可能由以下原因导致：1、由于患者日常生活中长时间保持一个姿势或者长时间重复某种动作，导致手臂部位的肌肉发生慢性劳损，加...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/14 收听(94935)
"小腿肌肉酸痛的按摩手法具体如下：一、可以采取滚动的按摩手法，要求患者采取俯卧位，操作者使用自己的前臂，对患者的小腿轻压，通过前壁的滚动对其按摩。二、可以采取点按类的按摩手法，...
邵庆亮│辽宁省人民医院
2020/07/29 收听(23649)
01:55
造成小腿肌肉酸痛的原因有很多，比如：
1、劳累，运动之后会出现局部乳酸盐的大量堆积，会出现小腿酸、胀，但是这种疼痛往往经过休息之后就会得到缓解；
2、小腿...
王逢贤│北京中医药大学东直门医院
2019/11/12 播放（55163）
03:22
以下几个方面分析小腿肚子酸困的原因： 1、腰椎疾病：从解剖学上我们可以了解到，腰和腿通过中间的骨盆而连接在一起。由腰神经和骶神经组成人体最粗大的一个神经就是坐...
郭珈宜│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2019/04/02 播放（52423）
"小腿肌肉酸痛建议看骨科或者康复医学科。小腿肌肉出现酸痛，最常见就是劳损或者局部的慢性无菌性炎症，以及腰椎的疾病压迫了下肢的神经根，也会出现小腿的肌肉出现牵拉性的疼痛。而如果看...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/05/23 收听(62128)
01:39
导致小腿肌肉酸痛的原因包括运动过量、下肢血管疾病和局部肌肉损伤，具体情况如下： 1、运动过量：小腿的肌肉酸疼可能是由于走路或多、过度劳累而造成小腿肌肉疲劳性酸...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/03 播放（85560）
"大腿以及小腿的肌肉酸痛，有以下几方面的原因：第一、可能是劳累引起的。经常站立或者走路的人群，下肢的肌肉容易出现劳损，尤其是白天站久了，到晚上的时候会出现酸痛的感觉。第二、可能...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/05/23 收听(36268)
