骨折的人可以吃羊吗

2020-02-07 15:39

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骨折的人可以吃羊肉,牛羊肉属于发物,建议外伤患者不要食用,这种说法是完全错误的。羊肉富含蛋白质和钙,对骨折愈合非常有帮助,吃羊肉时尽量选择瘦肉,烹调方法不应太油腻,骨折的患者如果吃太油腻的食物很不好消化,会在体内产生一系列炎症介质,从而加重骨折相关症状。骨折的病人可以吃羊肉,应尽量选择瘦肉,需要骨折一段时间后才可以食用羊肉,骨折早期应以清淡饮食为主。骨折通常完全愈合需要3-6个月,可以多吃含高蛋白的食物,比如羊肉的瘦肉、牛肉等,有利于骨折愈合,骨折后可以吃羊肉。

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