怀孕一个月吃什么最好

2019-08-28 13:27

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕一个月吃什么最好
01:10

语音内容

怀孕一个月吃什么最好,要看个人的体质以及个人的爱好情况,这个时期不建议吃寒凉食物,辛辣食物,长期吃这些食物会引发胃肠道不适。怀孕一个月在孕早期,容易出现早孕反应,会出现恶心、呕吐、嗜睡这些胃肠道的情况,可以多吃易消化的食物,饮食还是以清淡为主,不能大量补充高营养,高热量的食物,如果体重过胖会引发孕期血糖升高。所以怀孕一个月,饮食上还是以营养均衡,营养丰富为主,还是多吃清淡的食物,这个时期早孕反应都比较严重,吃什么最好还是根据个人来对症调理。

分享:

72

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
李慧慧的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved