糖尿病前期的饮食

2020-04-10 16:21

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临床上糖尿病前期的患者为2型糖尿病的高危人群,如果早期未严格饮食控制、生活方式干预,进展为2型糖尿病的风险明显增加。糖尿病前期的患者需要严格饮食控制,需要注意以下几点:1、低糖饮食,避免进食高碳水化合物、高升糖指数的主食。建议进食含粗纤维的主食,比如杂粮馒头、窝头、荞面面条等,避免进食粥类、糕点、甜点等食物。2、低脂饮食,避免进食高热量、高油脂类的食物,比如油条、油饼、肥肉、油炸食品等。3、低盐饮食,需要严格控制食盐的摄入量,要求每天氯化钠的摄入量不超过6g。

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