小腿肉很结实怎么瘦

2020-04-13 15:57

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对于小腿比较粗大的患者来说,如果是因为肌肉的原因造成小腿比较结实、粗大,一般会建议患者打瘦腿针,也就是肉毒素注射,让小腿的肌肉萎缩之后,达到让小腿变得纤细的效果。肉毒素无论是国产的还是进口的,一般情况下它只能维持4-6个月的时间,过了4-6个月之后肉毒素的作用就会消失,小腿的肌肉会再次发达起来,需要进行再次的肉毒素注射。
而且肉毒素注射完小腿之后,小腿肌肉的力量会发生明显的变化,很多人会觉得小腿没有力量,这时候运动一定要小心,因为不太适应这种新的状态的时候,运动量一定要减轻,不然容易造成运动的损伤。另外,即使适应了这种没有力的状态,也不建议患者大量进行小腿肌肉的锻炼,因为肉毒素它本身的目的就是让肌肉萎缩,从而达到让小腿纤细的目的。
如果再去不停的锻炼小腿的肌肉,正好跟肉毒素拮抗,也就是矛盾的,一方面让小腿萎缩,另一方面又让小腿肌肉不断地发达,就有可能会造成肉毒素的维持时间缩短,就是说相当于花钱就不太值当的状态。所以说一般情况下注射完肉毒素之后,不要过于剧烈再去续运动小腿的肌肉,这样才能达到比较好的效果,维持的时间也会相对长一些。

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