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"严重的颈部前倾姿态会诱发很多,而且很严重的颈椎疾病,所以一定要及时的矫正。有效的矫正方式有以下几种,在平时的时候,一定要尽量佩戴颈托,颈托是为了颈椎损伤固定颈椎所使用的固定器...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/30 收听(36211)
"出现颈部前伸的症状,应该看是否存在驼背的现象,很多颈部前伸的青少年或者成年人,都会有明显的驼背现象,也就是胸椎的后凸现象。一旦是因为驼背导致的颈部前伸现象,应该积极的锻炼背部...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/18 收听(40177)
"人体颈椎正常的生理弯曲形态,是正向的弓形状,也就是颈部中间略向前突出,而头部和颈部下端向后延伸。所以人体颈部外观从侧面看,头部和颈根部基本在同一纵向水平面。当颈部出现全身前倾...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23 收听(90987)
"患者脖子前伸,可以通过以下几种方法矫正:第一、颈椎持续牵引治疗:每次牵引时间不少于两小时,可以使颈椎生理曲度逐渐恢复,能够矫正颈椎前伸的状态,缓解颈部肌肉疲劳及颈部疼痛症状。...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/22 收听(90391)
"快速矫正脖子前伸主要有三种办法:一、在夜间睡眠的时候尽量选择平卧位,枕头不宜过高,以一拳高左右为主,垫在后脑勺靠下的位置,这样能够有效恢复颈椎的正常生理曲度,并且在垫的时候生...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/14 收听(68212)
"如果出现脖子前伸,一般要考虑是颈部肌肉的慢性劳损,这会导致颈椎生理曲度变直、消失,因此就会引起颈椎的前倾,对于其治疗措施,具体如下:1、进行颈椎的牵引:可以恢复颈椎的生理曲度...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/01 收听(78347)
对于膝关节过伸后的矫正,可能携带相应的支具是比较快速有效的方法。另外对于长时间的膝关节过伸,要尽快明确原因,如是否由于前后韧带出现损伤或者断裂,还是严重外伤导致的胫骨平台...
黄术│湖南省人民医院
2021/05/11 播放(65317)
头前伸也叫做颈椎生理曲度变直或者颈椎反弓,出现这种情况进行矫正,主要是两种方法。1、在平时坐位的时候,尽量选择头略为后仰,这样就需要做带有靠背的座椅,并且要桌面和电脑尽量高一些...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/31 收听(61414)
"伸脖子也就是颈椎前倾的姿态,可以通过颈部的矫正器来进行矫正,颈部矫正器分为固定型和可调节型。当颈椎前倾姿态过于严重的时候,需要先用可调节型颈部矫正器,进行适当的调节和矫正,防...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/16 收听(22884)
膝过伸常见于三种原因:第一、膝关节后侧肌肉力量的减弱而导致膝过度的伸,这时要进行肌肉功能的练习,要在医生的指导下进行膝关节后侧,以及大腿后侧的肌肉的强度练习,这样就会减少膝过伸...
常克武│七台河市人民医院
2019/10/27 收听(62939)
颈4/5椎间盘、颈5/6椎间盘突出可以先保守治疗,如果保守治疗效果无效,需要通过手术治疗。从根本上讲,如果想去除椎间盘突出,基本上是要通过手术治疗才能得到根治。颈4/5椎...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2022/06/20 播放(84552)
"猥琐颈在临床上称作斜颈,该类疾病可通过如下的方式进行矫正:一、在婴幼儿时期,可采取手法按摩的方式进行矫正。主要由患者家属进行操作,可对发生短缩或是痉挛的一侧,采取拿捏类的按摩...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/10 收听(64142)
"探颈的矫正方法最常用的是患者的头或者面正对于墙,然后脚离墙50-70cm,将胸部与墙靠近,每次坚持10分钟,一个月左右就会得到明显的改观。探颈主要由于姿势性问题引起,由于脊柱...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/23 收听(14173)
"膝关节过伸要分以下两种情况:1、如果是因为先天性的膝关节过伸,这种情况一般采用支具矫形的办法,逐渐康复,佩戴支具的时间至少应在3个月以上,每3个月都要复查一次膝关节的X线片或...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/05/31 收听(93896)
"脖子向前伸进行矫正,主要有两种方法:1、在坐位的时候,椅子尽量低、桌子尽量高,并且双侧肘关节要有支撑,头部略微的后仰,避免长期的低头伏案、看书读报、看手机、看电脑等,这样能够...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/07/03 收听(69706)
"膝盖超伸可采取如下几种方式进行矫正:一、绝大多数都可采取功能锻炼的方式,以作为首选的矫正疗法。如患者可先在小腿上绑上沙袋,重量由自身体力决定,然后采取双侧下肢直立,手扶窗台或...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/10 收听(54859)
膝关节超伸分生理和病理,有不同的矫正方式,具体如下: 1、生理:如果只超伸5度,不需要任何矫正,考虑可能是腿部收缩肌力量比较弱,应该加强收缩肌的锻炼,以肌肉锻...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/05/06 播放(50112)
"膝盖超伸实际上就是膝盖过伸,有些人站直了,腿一绷劲,膝盖就往后突出,往后挺过去。膝盖超伸有很多的原因,很多的时候是因为先天性的韧带相对比较松弛,有一些是胶原的疾病,韧带就比较...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/11 收听(85237)
"对于膝盖超伸的纠正,主要可以采取以下措施:1、主动康复训练:患者要适当的做下肢肌肉的收缩活动,这些活动包括了股四头肌功能锻炼、小腿蹬空锻炼、抬腿锻炼,通过功能锻炼来改善下肢肌...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/06/23 收听(62125)
颈椎2/3、4/5、6/7椎间盘突出的患者,可以使用保守治疗的方法缓解症状。如果要根治性纠正,便需要通过手术才能达到。颈椎2/3、4/5、6/7椎间盘突出后,患者通常会表...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/07 播放(52468)