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"女性在月经期间最好是不要吃杏,因为杏偏于酸、涩,食用后容易导致血液运行滞涩,从而影响到月经排出不畅、经血带块甚至是痛经,所以经期不宜食用。杏属于寒凉性质的水果,如果大量食用可...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/08 收听(28250)
"来月经是可以吃杏的,杏是一种营养比较丰富的水果,含有蛋白质、脂肪、糖类和磷、铁、钾等无机盐类及多种维生素,是一种非常好的滋补品,因此来月经是可以吃杏的,可以补充营养,还可以增...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/02/25 收听(52411)
"女性月经期间可以吃杏,但是只能少吃,不可以多吃。杏含有丰富的维生素和各种微量元素以及矿物质,特别是含有比较多的铁、钾、磷等,月经期间适量食用,有利于补充身体丢失的各种营养元素...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23 收听(13564)
"月经期间可以适当吃杏,杏性甘、微温,没有刺激性和生寒等性能,月经期适当吃对月经没有什么影响。杏含有丰富的膳食纤维、维生素以及钙、磷、铁等多种矿物质元素,月经期适当吃可以有效补...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/29 收听(81200)
"月经期间可以吃杏,对月经没有任何影响,进食过多生冷食物可能会导致胃肠道不适,需要注意摄入的量,尤其是需要避免一过性摄入过多。月经期间需要多摄入含铁丰富、钙元素等多食物,主要是...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/04 收听(10445)
"月经来潮期间可以吃杏子。但是,杏子容易刺激胃肠道,所以吃杏子不能过量,少量吃并不会影响到身体,也不会造成腹泻。月经来潮期间还可以吃苹果、香蕉等温性水果。但是,寒凉水果,比如西...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/06/13 收听(22659)
"月经期间是可以吃杏的,大部分女性不会出现任何不适症状,但是极少部分女性进食过多杏后可能会出现恶心、呕吐等不适症状。月经期间不能吃杏过多,不然容易刺激胃肠道导致胃酸、腹泻等症状...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/19 收听(49978)
"经期是女性的一种特殊时期,月经期间能吃杏,杏中含有多种维生素和无机盐,适量吃可以补充微量元素和维生素,可以增强身体抵抗力,在经期吃杏可以预防便秘、促进胃肠蠕动、预防盆腔充血等...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/10/25 收听(31312)
"来月经期间是可以吃杏的。杏是常见的温热性水果,营养丰富,含有丰富的维生素、多种微量元素、蛋白质等,比较适合经期食用,但是不建议过量食用,以免食用以后出现上火的情况。如果月经...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/12/10 收听(70171)
"月经假期间能不能吃杏应该因人而异,常见的情况有以下几种:1、对于年纪较轻并且体质较好的女性,即没有任何的疾病尤其是消化系统的疾病,比如胃溃疡等,在月经期间可以吃适量杏。因为杏...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/01/07 收听(61647)
"高血压患者可以吃杏,每天可食用杏3-5个,因为杏所含成分对高血压有益,具体如下:1、杏的营养丰富,含蛋白质、粗脂肪、糖类、多种有机成分和人体必需的维生素、无机盐,还含有磷、铁...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/08/26 收听(50033)
"感冒是否能吃性,这个问题不能一概而论,因为感冒从中医学角度来讲,分风寒型感冒、风热型感冒和暑湿型感冒,而杏是一种性质发寒,寒凉的水果和食物。对于风热型的感冒,如果体温相对偏高...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/11 收听(25917)
"饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗。糖尿病患者要平衡膳食、食物多样化,才能保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。糖尿病患者在血糖控制满意的时候,对于低糖含量的水果,可以少量进食。因水...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/09/21 收听(63678)
"月经期可以适量的吃杏,但是也不能过多食用。杏子的味道有点酸、有点甜,很受女性的青睐,具有清肺、润燥、生津、止渴的作用。它可以在治疗肺燥、咳嗽等方面发挥作用,并且含有丰富的维生...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/31 收听(10073)
"痛风患者可以正常吃杏,大部分水果、绿色蔬菜均属于低嘌呤类食物,食用以后不会造成血尿酸水平的明显波动,所以可以正常食用。除此以外,鸡蛋、牛奶、主食类的食物也属于嘌呤含量较少的饮...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2021/05/22 收听(55493)
"高血压的人群可以吃杏,杏属于水果,但是不宜多吃,因为吃多了以后可能导致上火,甚至出现伤脾胃的情况。高血压的人群在平时应该多吃绿色的蔬菜和水果,尽量避免肥肉、煎炸、烧烤等食品的...
柳瑞│聊城市人民医院
2021/06/03 收听(23216)
生理期可以吃杏但不能多吃,杏属于温性水果味道酸甜可口,具有生津止咳、润肺开胃的效果,如生理期出现食欲不振,可食用两个杏子,能增加食欲。杏的营养价值比较高,富含葡萄糖、氨基酸、维...
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2020/04/29 收听(37308)
"杏仁的营养丰富,含蛋白质、粗脂肪、糖类,还含有磷、铁、钾等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品。但是杏属于酸涩食物,一般酸性食物会有收敛、固涩的特性,食用后易使血管收敛,血液涩滞...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/08 收听(23578)
"坐月子可以适量吃杏,原因如下:1、杏酸甜可口,在坐月子期间由于活动较少胃肠蠕动较慢,有的产妇食欲不佳、进食量较少,容易影响乳汁的营养成分和分泌量。通过适量的吃杏可以提高食欲,...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/23 收听(74794)
痛风患者可以吃杏,痛风是由于高尿酸血症所引起的晶体性关节炎,对于痛风患者需要限制日常饮食中的嘌呤摄入量,尤其在痛风急性发作期,建议吃低嘌呤含量食物。低嘌呤含量的食物指10...
刘爱华│北京医院
2021/08/17 播放(71903)