肝火一般是生气、发怒、心情不畅、郁久化热所致。肝火旺平时喝一些清肝、泻火的茶也能清肝火，常用的有以下几种：
一、菊花茶，杭白菊性寒，入肝经，具有清肝、明目、泻火的作用；
二、金银花茶，具有清热、解毒、泻火的作用；
三、蒲公英茶，味苦，能解决肝火旺盛的情况；
四、决明子茶，性微寒、味苦，可以清热、疏通肝气；
五、桂花茶，如果脾胃虚弱可以选用，既能平息肝火，性味又比较温和，秋季干燥上火、咽喉疼痛、声音嘶哑，喝桂花茶可以缓解；
六、栀子茶，具有清热凉血、除烦解毒的作用，对于女性肝火旺比较适用。
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"清肝火喝的茶可能有以下：一、菊花茶。菊花茶相信大家都不会陌生，菊花茶有一点微苦，有清肝明目的功效，所以空闲的时候喝上一杯菊花茶是很不错的。二、绿茶。生活中我们经常会喝一些绿茶...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/14 收听(70835)
"清肝火的茶其实还是有很多的，比如我们喝的绿茶，就有清热、降火的作用。比如苦丁茶，也是有清热、降火，比如苦的都有降火的作用。菊花茶，不管是杭白菊的菊花茶或者野菊花茶，都可以清肝...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/21 收听(46019)
02:03
去肝火，喝茶的范围还是比较广，一般是清肝泄热或者疏肝的药，比如平常见的菊花茶，如杭菊花，能起到清肝明目泻火的作用。还有金银花茶，金银花有清热解毒，泻火的作用。还有饮食的疗...
张云城│北京中医药大学深圳医院
2018/11/28 播放（73964）
"现代社会工作压力特别大，肝火旺盛的人很多，这样的人可以喝祛肝火的茶。推荐几种：第一、绿茶，绿茶的效果特别好，本身具有苦寒性，可以清热消暑，解毒祛火，降燥止渴，但是绿茶偏寒，脾...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(57043)
"降肝火的茶有不少，主要有以下几种：一、绿茶，它本身就是苦寒的，可以清热、退火，让肝火下降。二、饮用苦丁茶，比较苦寒，有很好的清热解毒、去除肝火的功能，同时对咽喉的肿痛，也有很...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/03 收听(98554)
"罗汉果茶祛火最合适，罗汉果五花茶具有祛痰火、除燥咳等功能。一般为放凉饮用，在天气转换时较多饮用。同时，此茶味道中带有五种干花的浓郁花香，对于北方人来说，喝起来感觉很特别。在炎...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/10 收听(12752)
"乙肝病毒携带者要保持一个良好的心情，充分休息，不能喝酒、熬夜。如果出现肝火旺盛，需要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，调节好心情。如果必须要喝凉茶，可以喝王老吉或加多宝，建议...
熊洪海│吉安市中心人民医院
2018/05/17 收听(63614)
"清肺喝什么茶，主要是看具体的病变情况，外感病的时候清肺用的茶就很简单。如果病变不是很重的时候，确实可以用茶方，像桑叶、菊花、金银花，还有白茅根这类。在早期有点外感的时候病情不...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/16 收听(69569)
"清肺喝什么茶好不能一概而论，因为肺火分为实火和虚火，所用的清肺茶不一样，具体情况如下：1、肺实火：首先可以喝绿茶，用具有清肺实火功效的中草药熬水或泡水代茶饮，常用的有双花、连...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/13 收听(60813)
"喝什么茶能清肺不能够一概而论，因为肺分为实火和虚火，如果是实火一般来说可以适量喝绿茶，也可以用些中草药，具有清热解毒作用的一种或者几种代茶饮，起到清实火的作用，比如黄芪、双花...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/14 收听(19963)
01:40
养阴清肺是中医里常说的治疗方法，主要指治疗肺热阴虚，多用于阴虚咽喉痛的治疗。现在大众理解的清肺指长期吸烟或者长期生活于雾霾环境，通过饮食或者饮茶达到清理肺部废物的概念。常...
张晏│北京医院
2021/04/27 播放（51962）
茶中的茶多酚是对人体有益的主要成分，茶多酚的主要作用有降血脂以及抗氧化，这些对人体的血管是有好处的。但就目前来讲，并没有严格的科学实验来证明，哪种茶叶相对其他茶叶来讲，对血管的...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/22 收听(98335)
"可以清肝火的食物有很多，常用的有胡萝卜、马蹄、竹蔗加雪梨煲水喝，还可以用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等食物进行调理。另外，草莓对于肝火旺盛的人来说也非常好，胎菊泡茶喝清...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/25 收听(72778)
02:10
在日常接触的食物中清肝火的食物有很多种，其中包括胡萝卜、芹菜、绿豆、苦瓜。肝火实际属于名词，主要是肝胆经火盛，内扰于肝，故形成病理现象，因情志不遂以后会导致郁而化火，或者...
张永军│中国科学院大学附属肿瘤医院（浙江省肿瘤医院）
2021/09/22 播放（51481）
01:31
清肺止咳喝茶的种类有以下几种： 1、桑叶茶、菊花茶：清肺时是肺有肺热，清肺的茶叶最好是桑叶茶，菊花茶也不错。桑叶主入肺经，且本身凉润，不是特别寒，对脾胃的影响...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/17 播放（89989）
"茶叶本身就有清热解毒的作用，在有些呼吸系统疾病中要多饮水，喝茶本身清热解表，对于像呼吸道稀释痰的作用比较好，中国人也有喝茶的习惯。个人就比较爱喝一些花茶，不光是对于我们的饮食...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/04/25 收听(24385)
"日常生活中，经常会谈到血管里的垃圾。血管内的垃圾主要是指各种软、硬斑块以及血糖、血脂成分，如果过多，就会对体内造成负担，并发心脑血管意外。因此临床上可通过喝茶的方式清除和减少...
李常月│七台河市人民医院
2019/04/21 收听(13945)
"如果是热毒内蕴引起来的咽喉肿痛，可以选取具有清热、解毒、利咽功效的中草药或者是茶叶泡水喝来代茶饮，起到清肺润喉的作用，比如常见的有绿茶、菊花、蒲公英、板蓝根、黄芩、紫花地丁、...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/26 收听(74929)
"清肺润肺喝什么茶好，不能一概而论，要看是要清肺，还是润肺，具体如下：1、有清肺功效：一般可以喝绿茶，或者是用一些具有清热泻火功效的中草药泡水喝，或熬水喝代茶饮，比如双花、连翘...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/21 收听(22314)
"喝什么茶可以清肺解毒并不能够一概而论，因为清肺包括清肺实热和清肺虚热两个方面。如果是清肺实热，可以用菊花、蒲公英、黄芩、鱼腥草、双花、连翘、薄荷等，具有清热解毒作用的中草药，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/15 收听(23463)
