病人在跑步时有膝盖内侧疼痛的现象，说明活动量大，可能已经导致了膝关节内侧的副韧带损伤，或者发生膝关节内侧半月板、软骨等损伤都会产生疼痛现象。
应该告诉患者停止跑步、卧床休息。在膝关节内侧可以采用热敷处理，进行理疗、烤电，也可以进行针刺、艾灸、中药熏洗等。
为了缓解病人的疼痛症状，还可以口服非甾体类抗炎、镇痛药物，可以口服塞来昔布、西乐葆等，起到止痛作用。
如果病人的症状没有缓解，需要拍摄膝关节内侧的核磁共振片。如果出现了严重的半月板损伤，需要在关节镜下进行微创手术。
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跑步膝盖内侧疼可能是因为膝盖半月板内侧有损伤。跑步时间过长或者跑步姿势不正确都可能对半月板发生摩擦，长时间的刺激就会引起半月板发生慢性劳损，最终导致撕裂损伤出现疼痛，也有可能是...
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/05 收听(49019)
跑步时膝盖内侧疼痛有以下三个原因：第一原因，膝盖内侧的鹅足出现了炎症，鹅足是有几个肌腱共同汇聚在膝关节的内侧而构成的组织，当出现炎症或者慢性劳损时就会出现运动时的疼痛。第二个原...
常克武│七台河市人民医院
2019/10/18 收听(60000)
"跑步的时候膝关节内侧出现疼痛，多考虑是以下两个原因造成：一、比较常见的是膝关节的内侧鹅足滑囊炎，出现鹅足滑囊炎的主要原因就是剧烈运动或者受凉造成的无菌性炎症。出现这种情况以后...
石建民│聊城市人民医院
2020/02/17 收听(51557)
"跑步膝关节内侧出现疼痛，主要是由于跑步的运动量过大，造成膝关节内侧结构的劳损与损伤。急性损伤包括膝关节内侧副韧带的拉伤、裂伤，还包括内侧半月板的挤压伤、裂伤，还有膝关节内侧软...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/23 收听(61878)
"如果跑步，出现了膝盖内侧有疼痛的情况，可能的原因如下：1、膝盖内侧副韧带劳损、损伤，容易在跑步时，出现膝盖内侧有疼痛、压痛。2、膝关节退变、骨关节炎患者，如果膝盖内侧有骨质增...
王富│济南市中西医结合医院
2021/06/10 收听(54687)
"跑步之后膝关节内侧出现疼痛，常见于以下几种原因：1、膝关节内侧半月板损伤，若关节半月板已经发生退变，在长期跑步后容易发生半月板损伤，从而使跑步之后表现为膝关节内侧持续性疼痛症...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/22 收听(82559)
"跑步之后膝盖内侧疼痛，可以由以下几种原因造成：第一、膝关节内侧副韧带的损伤，膝关节内侧副韧带损伤之后，可以出现膝盖内侧的疼痛，可以为上止点和下止点，胫骨、股骨止点处的疼痛，要...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/23 收听(52243)
"跑步后膝盖内侧疼痛常见的原因是鹅足肌腱滑囊炎，膝盖内侧分布有鹅足肌腱，这个肌腱可以帮助屈膝盖。肌腱和骨面之间有个水囊，称为滑囊，可以用来缓冲肌腱和骨面肌间的摩擦。当经常跑步的...
董福│北海市人民医院
2020/02/19 收听(96957)
"跑步导致膝盖内侧疼痛，可能存在着以下的原因：首先，可能是膝关节内侧受力较大，当跑步的时候，如果膝关节所受的冲击力不能均匀的分布在膝关节内，且内侧所受压力比外侧大，会导致膝关节...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/02/05 收听(69497)
跑步的时候膝关节内侧疼痛不舒服，可能是膝关节内侧的韧带拉伤，也可能是膝关节的内侧半月板损伤，或者是其他骨骼问题，比如骨软骨瘤等病变。那么可以考虑及时到骨科找医生面诊，医生结合查...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/06 收听(55317)
跑步以后膝关节内侧出现疼痛，主要是由于在跑步的时候，内侧关节面过多的撞击，导致骨质或者关节软骨出现损伤，也可能是由于膝关节内侧的副韧带或者半月板出现了损伤和劳损，从而产生疼痛。...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/25 收听(38345)
"对于跑步膝盖内侧疼痛引起的原因还是非常多的，对于常见的考虑下面这些情况引起的：1、膝关节内侧副韧带炎症，就可以引起病人跑步膝盖内侧出现疼痛。对于这样的病人，通常还是需要戴个护...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/02 收听(89905)
"跑步十天膝关节内侧出现疼痛，常见以下几种原因：1、膝关节内侧半月板损伤：在跑步运动的过程中，如果身体重量过大、姿势不正确，可引起膝关节内侧半月板的损伤，患者会有膝关节内侧疼痛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/14 收听(17708)
02:10
膝盖的内侧疼大部分都是由于关节炎引起疼痛。因为国人大部分都是O型腿，平时正常走路的时候，我们大部分人的受力点都在膝盖的内侧，中央偏内侧一点点，所以随着年龄增长我们膝盖内侧...
罗明辉│广东省中医院
2019/05/08 播放（98560）
膝盖的内侧疼痛，如果是出现在剧烈的运动或者负重劳动之后，有可能是运动导致的劳损。包括膝盖周围的软组织损伤、韧带的损伤、甚至半月板损伤。要及时去医院就诊完善核磁共振检查，看膝盖周...
聂志扬│北京医院
2019/08/29 收听(56940)
"跑步膝盖疼，主要是由于没有进行充分的热身，或者跑步的时候局部用力过大，导致肌肉以及周围的软组织出现轻微的拉伤，也有可能是跑步的过程当中，膝关节在半屈曲位的时候有过扭转，也会容...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/04/18 收听(98634)
对于跑步以后出现的膝盖疼痛，多是由于膝关节部位过度地受力、摩擦，引起软骨、半月板水肿及周围的韧带、关节囊，牵拉、痉挛导致的，所以在出现这种情况以后，可以按以下的步骤进行处理。一...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/02 收听(46668)
01:46
发现这种情况应求助专业的大夫帮助分析。疼痛因内侧副韧带的问题引起，还是因内侧半月板的问题引起，年长的人疼痛是否因内侧坚实、软骨问题引起，需区分对待，如简单的疼是由剧烈的运...
胡跃林│北京大学第三医院
2019/05/18 播放（75956）
"跑步以后膝盖疼多数是由于膝关节的髌骨关节炎，或者是膝关节的半月板损伤而导致，根据不同的原因可以进行不同的治疗。如果是由于髌骨关节炎而导致的膝盖疼，可以口服营养软骨的药物，比如...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/22 收听(27447)
病人出现了跑步之后有膝盖疼痛现象，是因为病人的跑步运动量比较大，使膝盖部位的肌肉组织、滑膜、半月板发生损伤而导致的。需要病人停止跑步，避免膝关节反复受外力刺激，需要卧床休息或者...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/17 收听(39901)
