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莲子是莲的成熟种仁,性平,味甘涩,归脾、肾、心经。莲子具有清心醒脾、补脾止泻、养心安神明目、补中止带、止泻固精、益肾涩精之功,常用于夜寐多梦、失眠健忘、心烦口渴、腰痛脚弱...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放(88618)
"莲子既是一味中药,也可以作为食物来使用,也就是药食同源的中药,来源于睡莲科植物莲的干燥成熟种子,莲子的性味甘、涩、平,归脾经、肾经和心经,它的功效与作用是补脾、止泻止带、益肾...
张碧华│北京医院
2020/09/03 收听(35330)
"月经来了多吃含铁高的食物,温热的食物。在来月经的时候阴道大量流血容易导致缺铁性贫血,要多吃含铁的食物,如瘦肉、蛋黄、黑木耳、猪肝、动物血。吃含有维生素C的蔬菜、水果可以促进铁...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/03 收听(51672)
“出淤泥而不染濯清涟而不妖”,说的是莲花。莲花如此莲子也错。莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。古人认为经常...
付贵明│威县第二人民医院
2018/10/12 阅读(91177)
"月经来潮后能吃莲子,莲子含有比较丰富的维生素、微量元素,因为女性在月经期间营养的流失比较多,吃莲子能够很好的补充营养物质,同时莲子还有安眠的功效,女性在月经期间情绪波动比较大...
杨胜│深圳大学总医院
2020/05/27 收听(94579)
"月经来的时候是可以吃阿莫西林的,阿莫西林属于广谱抗生素。在临床上可以治疗妇科的炎症,也可以治疗其他脏器或者是部位的炎症,阿莫西林有可能会造成过敏,所以在口服之前要做过敏试验,...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/14 收听(56001)
"来月经的时候是可以吃辣的,但是要给予节制,最好不要多吃。因为在月经期时,身体的抵抗力相对比较差,胃肠道的抵抗力也就相对比较弱。所以,如果在来月经的时候吃辣的,会加重胃肠道的负...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/27 收听(61098)
"月经来了要尽量少吃柿子,因为柿子是属于寒性的水果,会刺激子宫的收缩,而月经期由于盆腔内充血、抵抗力低,如果不注意饮食会导致妇科疾病,同时月经期间吃柿子容易引起腹部胀痛和痛经的...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/01/16 收听(77867)
"来月经的时候最好不要吃虾,月经虽然是女性正常的生理时期,但是如果不注意饮食或者是不注意环境的变化,没有注意保暖,也会给身体带来不利的影响。虾属于寒凉性的食物,如果在月经期吃了...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/26 收听(25137)
"女性在月经期间抵抗力较弱,容易感冒,此时是可以吃感冒药的。因为一般感冒药的安全范围较广,是不会有什么严重影响的。不过要注意不要吃活血化瘀的药物就可以。如果感冒很严重,而又处在...
朱卿│新泰市中医医院
2019/04/11 收听(95527)
"女性在月经来临期间可以适当的吃榴莲,榴莲中含有较多的维生素和微量元素,并且含糖分也较高,食用后有利于提供体内的能量供应,也可以满足对营养成分的需求。月经期是女性身体正常的生理...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/12 收听(71392)
"月经来了之后可以适当的吃点巧克力,但是最好不要多吃。巧克力能够帮助提供营养、储存热量,但是巧克力里面含有大量的咖啡因成分,咖啡因物质对身体有一定对影响,不仅会影响身体的内分泌...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/02/19 收听(88431)
"经期尽量避免食用西瓜,西瓜属于寒性水果,大量食用后会造成腹痛,严重时会引发痛经。尤其是伴有经期综合征的女性,应避免食用西瓜,否则会加重症状。经期可吃些温性水果,比如桂圆、大枣...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/12/28 收听(36266)
"女性在月经来了的时候是可以吃芒果的,但是需要饮食有节,避免过量。芒果当中富含丰富的膳食纤维、钾、维生素A、维生素C、钙、镁,所以,对于某些癌症具有一定的抵抗作用,特别对肾脏和...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/18 收听(51836)
"月经来了可以吃杨梅,杨梅可以健脾开胃,还有解毒祛寒的作用。月经期吃杨梅,对月经量没有影响,这不用担心。月经期间最好不要吃凉的食物,比如雪糕,也不能吃寒性水果,比如西瓜、甜瓜等...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/06/13 收听(38834)
"来了月经是可以少量吃西瓜的,西瓜里面富含各种维生素和矿物质,而且水分也比较多,在夏天的时候吃点西瓜能够起到清热、解暑的作用。但是一定要注意最好不要多吃,适当的食用一点即可,特...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/27 收听(75065)
"女性来月经是可以吃黄瓜,黄瓜中含有比较丰富的维生素和膳食纤维,能够促进人体的新陈代谢,从而达到在月经期间排出毒素的目的。但是黄瓜也是一种寒凉性的食物,一定要适当的食用,不要过...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/01/21 收听(81828)
"月经期间可适量吃橘子,其富含氨基酸、柠檬酸、多种维生素、碳水化合物,还含有钙、铁、磷微量元素。月经期间食用橘子可预防便秘,对经期不会有不良影响。经期如果有痛经现象可把橘核一同...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/05 收听(65156)
女性月经来了是不需要再吃黄体酮片的,黄体酮是孕激素,可以起到催经的作用。若是女性在月经期间,存在有黄体功能不全导致的月经量持续较少、淋漓或者黄体萎缩不全出现了月经期延长,子宫内...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/17 收听(16113)
经期可以吃苦瓜,但要适量。苦瓜的营养价值很高,含有丰富的膳食纤维和维生素C,维生素C的含量比番茄还要高,经期适当吃些苦瓜可增强身体免疫力。很多女性经期都会出现不良症状,比如身体...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/17 收听(18695)