患者身体虚弱的人可以通过艾灸来进行治疗，特别见于阳气虚弱的患者，艾灸的效果更加的理想。
艾灸作为一种热传导的方式，刺激人体的穴位、经络，可以使热力深达肌层，很好的提振人体的阳气使各器官的功能恢复正常，使人体的病邪祛除，像寒邪、湿邪都可以进行有效的治疗，对于治疗人体关节出现的疼痛、肌肉出现的劳损效果也不错。
身体虚弱的人多见于长时间的慢性疾病进行消耗，或者年老体衰以及不良的生活习惯等都会导致气虚、血弱的症状。艾灸是一个很好的选择，可以配合相关的中药方剂进行治疗，这样效果更加的理想。
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艾灸主要适合痰湿体质、阳虚体质以及气虚体质的患者，人体有九种体质，平和体质的健康人也可以进行艾灸，但是主要起保健作用，但应注意艾灸的频次需较少，因为艾灸过多易上火。其他三...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/08/18 播放（65224）
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体质较弱的人群适合强度偏低、时间偏长的运动，随着体质增强，可以逐渐加大训练强度。推荐此类人群选择传统的锻炼方式，即以站桩为起步的锻炼方法，也可以使用卧位或坐位，通常一次锻...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/16 播放（76069）
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体虚的调理如下： 1、睡眠方面：要有良好的睡眠，一定要按时起居，养成规律的生活习惯，这是非常重要的部分。睡好了觉，才是最基础的要求。如果不好好睡觉或者睡得不好...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04 播放（87660）
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体虚是中医学中的说法，指由于各种原因，导致正气亏虚、脏腑功能失调，导致机体出现一系列虚损的表现。根据人体气、血、阴、阳虚损的不同，体虚从中医中又可以分为气虚、血虚、阴虚和...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/03 播放（78161）
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体虚应区分为气虚还是血虚，阴虚还是阳虚，或是具体脏器偏虚，应视情况进行调理： 1、气虚：如四君子汤等； 2、血虚：如四物汤等； 3、气...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/02 播放（84725）
造成体虚的原因有两个：一、先天不足、遗传因素导致；二、后天过度消耗，比如劳累过度、饮食不佳、情绪不佳，或因疾病造成的消耗。体虚的患者有哪些症状？体虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚主...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/04/07 收听(95436)
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霍则军│北京大学第三医院
2021/06/30 播放（60200）
"患者体虚表现为气虚、血虚、阴虚、阳虚等各方面，在临床上不同的方面具有不同的特点，具体来说有以下几点：1、气虚患者会表现为不喜欢说话，同时周身疲倦、乏力，说话声音很低，而且运动...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/21 收听(62927)
"体虚分脏腑，肺气虚见气短自汗，声音无力，平时容易感冒，面色晄白。脾气虚见食欲不振，食后不适，乏力、腹泻、面色萎黄。心气虚见心慌，气短乏力。心血虚见心慌、健忘、失眠多梦。肝血不...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07 收听(95379)
"体虚首先要注意自己的一日三餐，一定要把自己的三餐安排好，三餐一定要包括最基础的谷物类食品，以及丰富新鲜的蔬菜、水果，新鲜的果蔬提供大量的维生素，以及纤维物。还有就要安排好自己...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(25624)
"体虚病人先要有充足的睡眠，良好睡眠才是恢复的基础，还有是营养，要加强营养，包括优质蛋白的摄入，比如鸡蛋、牛奶、酸奶、牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉等肉质、蛋白质的摄入，以及均衡的饮食...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/01 收听(79204)
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中医里虚人感冒的类别可分为气虚感冒、血虚感冒、阳虚感冒、阴虚感冒，具体治疗如下： 1、气虚感冒大部分人是肺虚、脾虚、肾虚，人参败毒散可以治疗气虚感冒，此张方子...
支开叶│山西省中医院
2019/09/09 播放（94239）
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艾灸不是所有人都适合，艾灸是常用的一种治疗疾病和保健的方法，有其适用范围。艾灸的作用是温阳散寒除湿，所以适用于阳虚或寒湿之邪入里的人群，具体如下： 1、阳虚：...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/05/04 播放（84027）
艾灸适合的人群种类比较多，根据艾灸的作用，包括温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结，以及防病保健的作用，适应人群比较多。像温经散寒的适用于受凉，气血凝滞不通，经络痹阻所引起的各种疼痛，...
焦乃军│河南省中医院
2019/05/30 收听(27745)
"艾灸适合阳虚体质，现代人贪凉、忽视保暖，常吃生冷等会伤害身体的阳气，受损的阳气不能补充，阳气虚弱的症状就表现出来，如四肢发凉、怕冷、喜热、大便不成形等，这类人群很适合艾灸。此...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(96687)
体虚伴随出汗症状的产生是有互相关联的，因为体虚时人的卫表机制就下降了，卫气功能下降时不能很好的固摄人体的汗液，不能让汗液正常的排出而过多地使人体的汗液排出，这就是造成体虚出汗的...
隋康民│青岛市市立医院
2020/03/23 收听(67772)
"身体的虚弱，比如会出现乏力，稍微一动就觉得气短，就得要有点喘、乏力、不想动，就是气短。再有体虚的病人不爱说话，叫气短懒，说话觉得气跟不上，往往是只动嘴皮子，连嗓子都不爱动，说...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(66552)
"头晕、体虚常见于过度疲劳、失眠、感染后的状态。另外贫血、动脉硬化、糖尿病、慢性内科疾病都可以导致头晕体虚的症状，身体在过度疲劳以后，消耗了过多的能量就会导致头晕、体虚。机体处...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/12/15 收听(61734)
