缺血灶的最好食疗方法

2019-05-07 17:53

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无论是脑缺血还是心肌缺血,大多都是由于动脉粥样硬化、血管狭窄导致的症状,平时要控制好三高因素,可以延缓动脉硬化的发生。治疗心脑缺血,饮食调理还是比较重要的,首先,合理安排饮食结构,多吃清淡、容易消化的食物,如新鲜水果蔬菜和粗粮,减少高热量、高脂肪食物的摄入。其次,可以吃豆制品、鱼类、鸡肉、精瘦肉、牛奶等高蛋白、低脂肪食物,补充人体的营养物质。同时,注意多喝水,可以增加人体代谢。多吃糙米,补充人体所需的维生素,也有利于促进胃肠道的蠕动和消化吸收,保证机体的全面营养。

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