打球手指肿了怎么办

2019-05-15 15:45

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手指的组成有表面的皮肤、皮下组织、肌肉、筋膜、腱膜等。若手指在打球时,明显受外力的影响,经常打球造成慢性损伤或者打球姿势不等外力影响造成手指肿胀,在起始24小时内,建议拿冷水湿敷,避免过度血管扩张,造成肿得越来越重,24小时之后建议用热水、热毛巾、热敷促进血液循环,能让手指恢复的更快一些,而且在短期内避免进行剧烈的活动,以防手指再次受伤。一般休息1-3周,手指就会逐渐好转,一般不会留下什么后遗症。如果手指肿之后手指的活动关节不能进行,考虑有骨折、腱鞘损伤的情况,建议及时到医院就诊。

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