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"在刚怀孕的情况下,建议女性可以多吃清淡、营养、易消化的食物,比如多吃些青菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,做到营养全面、均衡、科学搭配才对胚胎发育最好。在怀孕的早期可以多吃富含叶...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/26 收听(25207)
好多刚怀孕的妈妈都在想,宝宝在肚子里生长发育,一定要给到他最好的营养,所以吃是最关键的一个问题。其实在刚刚怀孕时,吃的食物总量跟没有怀孕之前一样。有一部分孕妈妈在怀孕早期...
俞奇│中山市博爱医院
2018/12/14 播放(66496)
"在怀孕早期,有可能会出现早孕反应,比如恶心呕吐等,饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。要少吃多餐,保持大便通畅。在妊娠反应症状减轻以后,食品要多样化,可以多吃一些瘦肉、鱼肉、虾...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/03/29 收听(31140)
刚怀孕不能吃过于油腻的食物,女性怀孕后身体需要大量的营养物质,但是不健康的食物是不能乱吃的,尤其是油炸、油腻、腌制等食物,对孕妇健康没有帮助,还会导致消化不良。其次,刚怀孕不能...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/23 收听(75626)
刚怀孕饮食原则应该注意食用清淡、营养、易消化的食物,还要注意选择富含叶酸的食物,因为叶酸可以预防胎儿神经管发育缺陷。刚怀孕的时候一般都会出现妊娠反应,比如说恶心、呕吐、厌食油腻...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/17 收听(97047)
"正常情况下,女性停经6周左右出现早孕反应,如食欲缺失、厌恶、油腻、恶心等症状,一般在停经12周左右就会消失。有的患者在早期妊娠的时候,还会出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡等症状,部...
葛静│北部战区总医院
2020/06/18 收听(73583)
"怀孕初期不可以同房。怀孕前3个月,胚胎还不稳定,如果同房引起性兴奋,可以导致子宫收缩,会引起子宫壁和妊娠囊间出现剥离,就会导致阴道流血,出现先兆流产或难免流产的可能,所以怀孕...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/24 收听(38961)
"女性在怀孕初期应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等食物,做到营养全面、均衡、科学搭配才最好,饮食上应该以清淡、营养、易消化食物为主。在怀孕初期容易有妊娠反应,尽量少吃...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/10 收听(92366)
初期怀孕的膳食指导如下: 1、清淡适口,不要过分油腻、过咸。多吃水果,如香蕉、苹果、橘子、西瓜,水果没有禁忌,选择适合自己,但不引起恶心呕吐的即可;
王青慧│海南省妇女儿童医学中心
2021/02/04 播放(90184)
孕早期为胎儿发育至关重要的关键时期,该时期胎儿发育缓慢,各种营养需求与孕前无过多变化,需控制体重,保证营养摄入的同时,不可过多摄入营养,因此,孕早期孕妇体重增加1-2斤或...
李缨│首都医科大学宣武医院
2018/09/11 播放(51617)
怀孕初期的饮食宜忌很多,怀孕初期希望大家有营养均衡的理念。很多孕妈妈常吃主食为主,比如油条、面条或者是各种各样的蛋糕等,主食吃的太多太精细或者太多油炸、再加工的炒面、炒饼...
马良坤│北京协和医院
2019/08/05 播放(73605)
"女性在怀孕早期常常需要忌口,特别是影响到消化的食物最好不要吃。另外由于有早孕反应,一些有营养的食物或者刺激性大的食物,吃了以后会造成早孕反应的加重,比如辛辣的食物最好避免食用...
吴燕│北京大学人民医院
2020/07/17 收听(78452)
"适合怀孕初期女性的菜谱通常有红枣桂圆粥、鸡汤、鱼汤、炒时蔬、西红柿炒蛋等等,大部分怀孕初期的女性都会有明显早孕的现象,通常包括恶心、呕吐甚至是食欲不振的情况,所以在饮食方面应...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/03/29 收听(96294)
"怀孕初期,小宝宝生长发育相对较慢,对营养物质的需求量并不是很大,主要应该注意微量元素和维生素的摄入,因为怀孕以后容易出现微量元素相对不足,这就需要加大摄入量。维生素是维持生命...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/08 收听(73449)
怀孕初期时具体吃什么食物,在不同的孕妇之间是不完全一致的。毕竟怀孕以后,由于体内孕激素水平的变化,会使不同的孕妇对相同的食物产生不同的反应。孕妇应当进食自己想吃的,而且吃后比较...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/22 收听(70293)
怀孕初期受激素水平影响,胃肠蠕动变慢、消化能力减弱,饮食尽量选择容易消化又具有营养的食物为主。每个人身体状况是有差异的,有的人早孕反应很严重,建议选择水果粥、小米粥,尽量不要吃...
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/05/10 收听(36073)
怀孕初期一般是指孕期的前3个月,是胎儿大脑发育的主要阶段,此时应该选择富含叶酸的食物,因为叶酸可以防止胎儿神经管发育缺陷。 孕妇在怀孕初期或多或少都会有妊娠反...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21 播放(68894)
"怀孕初期可以吃什么要根据孕妇自身的情况来决定,一般在早孕期常规要吃的药物主要是含有叶酸的多种维生素,多种维生素中叶酸的含量应该在0.4-0.8mg,另外建议适当多吃一些含叶酸...
毛滢│北京医院
2020/08/07 收听(89153)
"大家知道刚刚怀孕的时候多数的人都会有早孕反应,就是恶心、食欲不好,有的人呕吐也是非常严重的,有可能会查尿酮体都是阳性,需要打吊针来补充液体,否则的话可能大人会有脱水或者更严重...
易念华│湖北省妇幼保健院
2017/07/17 收听(62441)
"孕妇本是一个特殊体质,孕早期大部分孕妇都会出现呕吐、恶心、眩晕等强烈的妊娠反应,会导致食欲下降。很多孕妇都担心不吃东西会影响胎儿发育,从而强迫自己进食,其实这样是没有必要的。...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/09/20 收听(70436)