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"蹲久了以后膝盖的地方疼痛，可能见于正常人，因为蹲久了以后局部的地方持续压迫，会产生疼痛不舒服，但是活动以后很快可以缓解消失，平时也没有明显的症状，一般这种情况不需要做特殊处理...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/06/27 收听(69317)
01:52
纪泉│北京医院
2023/04/11 播放（57100）
01:49
膝盖在临床上常称为膝关节。久蹲后站起出现膝关节疼痛，通常是膝关节软骨损伤、滑膜损伤。具体情况建议到医院里做核磁共振来明确，核磁共振可以清楚地看到关节里是否有积液、滑膜水肿...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/03/13 播放（77534）
"蹲久了膝盖出现疼痛，不敢伸直，主要是由于在久蹲的过程当中肌肉频繁处于紧张、疲劳状态，会在局部形成炎症病灶。如果膝盖本身有骨性关节炎、骨性增生，增生位置会对周围软组织产生刺激挤...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/28 收听(74684)
02:02
蹲久了膝盖痛，具体原因如下： 1、由于下蹲的过程中，髌骨软骨与股骨软骨之间的压力持续增加导致髌骨软骨炎，这种软骨炎症会引起髌膝盖疼痛。因此，为了避免疼痛的发生...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/28 播放（72219）
"蹲久了膝关节出现疼痛，常见以下几种原因：第一、半月板后角损伤：如果是年轻患者，久蹲容易导致膝关节半月板后角的损伤，患者会出现膝关节的疼痛症状，严重者会导致腿部肌肉萎缩、膝关节...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/18 收听(25871)
01:51
蹲久膝盖疼痛无法伸直首先需要明确下蹲持续时间，活动以后是否能够改善。如果患者蹲的时间过久，起来活动以后可以恢复自如，一般无需进一步处理。长期、短时间深蹲以后发生疼痛，甚至...
何斌│浙江大学医学院附属第二医院
2021/07/19 播放（75537）
02:20
如果平时的日常活动都是正常的，跑跳不受限制，蹲久了以后膝盖痛主要是见于以下几种原因： 1、拉伤或劳损：最为常见的是因为后方的股二头肌、半腱肌、半膜肌出现了轻微...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/04 播放（51686）
"蹲久了膝盖疼，不敢伸直，是早期骨关节炎的症状，蹲久之后，膝盖长期处于屈曲的状态，韧带、关节囊以及软骨都受到急剧的压力和屈曲，能够发生痉挛，所以在伸直之后关节会出现疼痛的症状。...
纪泉│北京医院
2020/05/28 收听(32659)
"膝盖在蹲起活动时，一、会导致膝关节内部的软骨、半月板出现过度挤压和摩擦。二、会导致膝关节周围的韧带和关节囊出现过度牵拉。如果在蹲起活动时，出现膝盖疼痛的情况，如果疼痛位于膝关...
王富│济南市中西医结合医院
2019/06/10 收听(25517)
"病人出现蹲久了，有膝盖疼痛现象，是因为在病人久蹲后，使膝关节部位的肌肉肌群始终处于收缩、紧张、痉挛状态，导致肌肉内的压力增大，产生了大量的炎症因子，影响酸性物质代谢，刺激周围...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/13 收听(19518)
"蹲一会儿起来后膝盖疼，有以下几个原因：第一、可能是半月板损伤，半月板损伤，特别是后角损伤，在深蹲的时候股骨髁和胫骨平台就会挤压后角，会引起膝关节的疼痛，在深蹲的时候半月板后角...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22 收听(58029)
01:41
膝关节深蹲疼痛主要分三种情况：
1、髌骨出现相应退变和病理学的改变，对于髌骨问题，最常见髌骨软化症或者髌骨高压，是髌骨软骨和滑车出现相应摩擦，摩擦会导致关节疼痛；...
李春宝│中国人民解放军总医院
2020/05/19 播放（99594）
"深蹲后膝盖下面疼痛也就是膝盖下方到胫骨结节区疼痛，说明产生了以下两种损伤：一、由于深蹲后负重力量较大，对膝关节的负荷较重，尤其是髌韧带的负荷也相对较重，在深蹲后容易导致髌韧带...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/02/09 收听(27670)
"做蹲起膝盖疼痛时，需要行核磁共振、X线进行判断。对于青壮年，一般是由于剧烈的活动或劳损，以及不恰当姿势所引起的膝关节内重要的软组织，如半月板、前交叉韧带、后交叉韧带的损伤，一...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/07/06 收听(19714)
"深蹲后出现膝盖疼痛是非常常见的情况，主要见于以下2种原因：1、由于深蹲的重量过大，当深蹲时膝关节会承受非常大的压力，是自身体重加上深蹲重量的4-6倍之多。如果是正常体重的人加...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/15 收听(51585)
"蹲久了出现腰部疼痛，最常见腰椎疾病，例如腰肌劳损、第三腰椎横突综合征或者腰椎间盘突出。如果是腰部两侧的肌肉疼痛，有可能是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征。其中，第三腰椎横突综合...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/04/25 收听(35667)
"确实有不少朋友在长时间做下蹲动作，突然站起来发生脚麻这样不舒服的表现，从医学上分析，一定程度上考虑可能是正常的生理反应。因为下蹲动作久了之后，会导致腿部血管、神经受压，从而引...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/02 收听(79714)
"蹲久了出现腰痛，在现实当中非常常见，不仅仅是蹲久了会出现腰痛，长时间的坐立、站立、长时间行走、躺在床上时间比较长都会引起腰部的疼痛。长时间一个姿势或者长时间重复某种动作，会导...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/31 收听(247)
