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"来月经期间也是可以吃芒果的，芒果营养比较丰富，只要平时吃芒果不过敏就可以吃。来月经的时候主要是避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，因为生冷、寒凉的食物，有可能会导致小腹疼痛，经来不...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/26 收听(36326)
"女性月经期间可以吃酵素，不仅不会对女性的月经造成影响，而且对于月经期间女性身体的健康还有很大的好处。酵素是以动物、植物或者菌类为原料，经过特殊的发酵处理之后获得的具有一定生物...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/07 收听(66072)
"月经期间可以适当的吃香蕉，吃香蕉对身体有好处，香蕉里面含有碳水化合物，同时还含有膳食纤维，能够帮助补充身体所缺乏的微量元素，还能够增强身体抵抗力。同时，香蕉能够起到润肠通便的...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/05 收听(47305)
"巧克力属于常见的甜品类食物，是由可可脂或是代可可脂组成，月经期间可以吃巧克力，因为巧克力不会影响月经的排出，也不会引起痛经等不适表现。吃巧克力还有缓解痛经的作用，对于月经期有...
王一清│成都市第一人民医院
2019/04/30 收听(53125)
"月经来临期间可以吃桃子，对身体有一定好处，主要的原因有以下几点：第一、月经期间适当的吃一点桃子不会对月经产生影响，而且基本上不会导致月经增多、月经减少等情况出现。桃子是一种温...
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/31 收听(47470)
"月经期可以吃百香果，百香果营养丰富，含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁等矿物质，具有清肠健胃、促进代谢等功效，还含有对女性非常重要的类黄酮成分，...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/27 收听(36405)
女性在月经期间，可以适当的吃凤梨，凤梨是一种天然的食物，它里面含有丰富的维生素和矿物质，不仅能够帮助清热解毒，而且还可以生津止渴。凤梨里面含有的微量元素也比较多，比如含有钙、镁...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/06 收听(10867)
"女性在月经期可以吃榴莲，榴莲属于热性水果，可以暖宫驱寒，对月经期受凉或者宫寒引起的腹痛，具有缓解的作用。榴莲中含有丰富的优质蛋白，女性在月经期会有营养的流失，适当的食用榴莲可...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/05 收听(49083)
"泡菜对月经不会造成相应的影响，所以在月经期的时候可以吃泡菜。不过泡菜多数比较辣，所以如果胃肠不好的人就建议少吃辣。因为在月经期的时候虽然是正常生理现象，但是抵抗力还是会下降，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(99720)
女性在月经期的时候是可以适当的吃些韭菜，韭菜中含有较高的蛋白质、碳水化合物、粗纤维和微量元素，女性食用后可有利于胃肠道的消化吸收，防止便秘的情况发生，并且也会提供一定的营养成分...
张宏艳│北部战区总医院
2020/07/30 收听(91373)
"处于月经期的女性是可以吃哈密瓜的，但要注意哈密瓜的量。哈密瓜内含有丰富的微量元素，尤其是钾离子，能够补充女性在月经期间丢失的微量元素。哈密瓜含糖量很高，能够及时补充女性所需要...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/11/21 收听(70725)
"女性在月经期间能不能吃荔枝，需要根据自身体质以及月经的情况予以判断。因为荔枝不仅味道鲜美，还富含各种维生素及矿物质，因此平时体质较好、月经正常的女性可以在经期适量食用，有利于...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/06 收听(85418)
月经期间是可以吃逍遥丸的，因为消遥丸可以改善痛经，治疗月经不调，也可以养血调经。同时会有一部分的女性由于出现乳腺的增生，或者月经期间出现乳房的疼痛，都可以吃逍遥丸，这样就可以进...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/10 收听(49085)
来月经期间可以少吃或不吃西瓜。西瓜属于凉性的水果，月经期间吃西瓜容易出现月经量减少、月经停止、月经淋漓不尽、经期延长等。西瓜是夏季的水果，会放到冰箱里，月经期间如果吃冰镇的西瓜...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/05/29 收听(53321)
"月经期间可以适当的吃梨，梨是一种比较有营养的食物，它里面含有的微量元素和维生素C比较多，月经期适当的吃一点对身体有好处，能够补充身体营养，同时还能够增强身体素质。但是最好不要...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/07/28 收听(56638)
"在月经期间期间可以吃藕，但最好吃熟藕。因为生藕性凉对于月经期的女性会引起痛经、月经量增多，熟藕就不会出现不适的感觉，藕是比较有营养价值的食物，有通便止泻、健脾开胃、益血生精之...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/04/24 收听(95981)
"月经期间可以吃芋头，芋头的营养价值非常丰富，比如在芋头当中含有矿物质，其中氟的含量比较高，所以对牙齿会起到保护性的作用。另外，芋头当中还含有黏液蛋白，被人体吸收以后会产生免疫...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/06/14 收听(80039)
"患者咳嗽能不能吃芒果取决于患者的体质，如果患者平时没有过敏史，咳嗽时可以适当的吃芒果，因为现代研究发现芒果具有抑制病毒的作用，具有消炎、杀菌的作用，对于疾病引起的咳嗽有缓解作...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/02/11 收听(60825)
"糖尿病的患者在血糖稳定时，可以进食芒果。糖尿病的患者是否能吃一种食物，主要看两个指标：一个是升糖指数；另一个是血糖负荷值。升糖指数反映的是食物中碳水化合物，使血糖上升的快慢。...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/26 收听(67153)
"经期可以适量的吃芒果，因为芒果中含有丰富的营养物质，比如含有维生素C、钙、铁、锌、磷等，在经期适当的吃芒果，可以增强自身体质，有助于提高抵抗力，可以预防经期感冒，另外芒果中含...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/20 收听(87300)
