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背部刮痧有好处，具体如下; 1、局部益处：背部刮痧有活血化瘀、通经活络的作用，对背部紧张、劳损造成的肌肉无菌性炎症，以及背部肌肉痉挛，具有较好调节作用，可促进...
霍则军│北京大学第三医院
2021/05/27 播放（60317）
"背部刮痧能够促进循环，有疏通经络、活血化瘀、行气止痛、健脾和胃等功效，目前临床应用范围比较广泛，已广泛应用于内科、外科、妇科、儿科的多种病症，以及美容、保健领域。刮痧可以调节...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(27337)
"人体背部的经络，主要是督脉和脊柱两侧的膀胱经。人体的督脉是人体的一身之阳，因此对于督脉进行刮痧治疗，可以振奋阳气、增加人体的体质，使之不容易感冒。另外，人体两侧的膀胱经也是人...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2019/02/25 收听(95445)
"刮痧是日常生活中非常常见的保健方式，必备的就是精油和刮痧板。背部的刮痧运用起来非常方便，因为肌肉特别厚，常见的刮痧方式有两种：1、刮督脉，主要是从大椎穴刮到长强穴。因为督脉是...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/11 收听(98055)
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从中医学的角度，具有调理脏腑功能，有祛湿排毒、美容养颜、预防疾病保健的作用。从经络分布来讲，背属阳，背部分布最主要的经脉，是督脉以及足太阳膀胱经。督脉为一身主阳之最，而全...
李蕾│山西省针灸医院
2019/10/27 播放（88276）
"背部刮痧通常按以下顺序：1、先刮背部正中的督脉，可以用长方形刮痧板的一角，与皮肤倾斜45度，由上至下，从大椎穴一直沿督脉刮到骶骨，每个动作持续重复5-8次，直到出痧之后；2、...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23 收听(30162)
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刮痧是民间非常熟悉或者使用非常广的保健方法，无论在在健康场所、美容院等。刮痧是解除疲劳、自保健和美容疗法。背部是常用刮痧选择部位，因为背部有主要经脉，像督脉，是主管人体阳...
倪锋│浙江中医药大学附属第三医院
2020/02/18 播放（74542）
"出现感冒的情况，只要感冒的症状并不是很严重，可采取刮痧的方式进行辅助治疗。刮痧背部时可刮痧背部的肺俞穴，肺俞穴位于人体的背部，第三胸椎棘突的旁边，就是正中线旁开两指的地方。中...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/30 收听(70264)
01:50
刮痧是中医的一种传统治疗方法，主要是依据经络理论借助刮痧板或媒介在经络循行处不停摩擦，使其出现痧点。 中医理论认为经络在人体肌表最先接触到外界病邪作用，通过刮...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2019/07/08 播放（64877）
"对于女性背部拔气罐的好处，常见以下几种：1、疏通经络：拔气罐可以使血液循环畅通，帮助女性代谢体内的垃圾，使面色更加红润，2、祛除寒湿：女性如果常久坐、吹空调、饮食生冷等，容易...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/07/19 收听(82636)
"月经期间不建议刮痧，首先，因为刮痧会大力按摩穴位，同时刺激皮肤，加快血液循环。而且女性经期身体比较虚弱，抵抗力也会下降，刮完后很容易感冒。因此，月经期间刮痧不仅不能达到理想的...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/07/29 收听(95395)
"女性背部刮痧1-2周做一次就可以，不可频繁。刮痧就是利用一些刮痧的器具，比如刮痧板，任何材质都是一样的，然后在中间搁上润滑的介质，比如水、按摩乳、刮痧油，防止皮肤被刮破，在身...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/11 收听(92365)
"月经期不可以进行背部刮痧的保健治疗，刮痧是一种中医疗法，可以祛瘀散寒、疏通经络从而达到治疗疾病的目的。但是刮痧不适合在月经期进行，因为刮痧具有一定的活血功效，月经期是女性特殊...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/16 收听(71025)
01:57
背部刮痧1-2周刮一次即可，若仅仅用于保健，2周一次即可。如果需要治疗疾病，要看疾病的程度，若刮出来痧印非常明显，可能需要间隔时间稍微长点，刮出痧印不是很明显，间隔的时间...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/02/25 播放（66529）
01:44
孕妇不能进行背部刮痧，背部刮痧由于可以舒筋活络，排走人体的部分寒湿，使人轻松、舒适，因此受到广大朋友的喜爱。孕妇由于自身负重加大，本身容易出现腰酸背痛现象，因此想通过背部...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/08/21 播放（64947）
"刮痧和拔火罐的好处是调节阴阳、活血化瘀、疏通经络、清热消肿以及扶正祛邪。在临床中，具体可以对于疼痛性疾病，包括风湿类风湿所引起的关节炎以及关节退行性改变，包括颈椎病和肩周炎等...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/21 收听(71865)
在面部进行刮痧，它的好处也比较多，因为刮痧可以促进局部的血液循环，改善局部组织的健康状态。所以面部刮痧，对于提升下垂的肌肤、增加皮肤的弹性、面部美容，都有良好的作用。首先，它可...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/22 收听(32274)
"头部刮痧的好处如下：一、头刮痧属于中医治疗办法，能够调节人体脏腑以及阴阳，头部刮痧后能够改善脑部的症状，比如头晕、头痛以及睡眠障碍等；二、头部刮痧有一定活血化瘀的作用，对于改...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/05/07 收听(77014)
