产妇哺乳期能吃巧克力吗

2020-05-22 17:34

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巧克力是高能量的食物,是大家都非常喜欢的食物,含有一定的咖啡因,所以在哺乳期吃巧克力要吃的适量是没有什么问题的。但有的人在吃了巧克力以后睡眠就会受到一定的影响,对孩子是没有什么好处的,所以一定要注意吃了巧克力以后对孩子的睡眠有没有影响。
如果没有影响,就几乎是没有什么事,可以吃,但是如果吃巧克力后过于兴奋,不容易睡觉的,尽量还是要少吃的。因为在哺乳期最好进食易消化,容易吸收的食物,对孩子以及孕妇都是有好处的,对哺乳是有一定益处的,所以要多喝汤水、吃易下奶的食物,有的时候要注意孩子的反应,特别吃了东西以后孩子有什么反应是非常重要的。

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