高血压能吃海鲜吗

2019-07-04 18:34

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高血压患者在饮食方面建议限制钠盐的摄入,首先要减少烹调用盐每人、每日食盐量在6g以下为宜。另外,建议减少膳食脂肪的摄入,补充适量蛋白质,多食蔬菜和水果,摄入足量的钾、镁、钙等,限制饮酒,建议戒烟。而海鲜中富含蛋白质,适量口服可以补充需要的蛋白质。因此,高血压患者是可以适量的吃海鲜的。但是任何食物都不建议过量,过量吃海鲜可以导致尿酸的增高。因此,建议任何食物都应该适量口服。

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