有高血压能吃海鲜吗

2020-01-12 20:39

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高血压能不能吃海鲜不能一概而论,高血压没有绝对禁止吃的食物,很多食物需要合理摄入,主要针对的是食盐和油腻食物。海鲜中盐分含量略高,多吃会导致钠元素短时间内摄入过多,引起血压升高,偶尔吃一次不影响血压,制作时做相应的处理,比如用水把盐分尽量淘干净,可以把对血压的影响降到最低。很多海鲜都是含嘌呤较高的食物,如果高血压伴高尿酸血症就禁止吃海鲜,否则会诱发痛风,海鲜从中医角度看属于寒凉性食物,如果高血压伴脾胃虚寒症状,比如胃痛、怕冷、腹胀,就要禁止吃海鲜,否则会加重胃部不适。

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