女性在来月经期间是可以少量吃番薯的，番薯又叫地瓜，里面含有较高的蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、铁等微量元素。
女性食用后具有补中和血、益气生津、促进胃肠道消化和吸收的功能，女性在月经期可以适当吃番薯，但是不要过多食用，过多食用后可能会导致女性出现有胃酸、胃胀等胃肠道消化不良。
女性在月经期也不要过度紧张，可以适当休息，在饮食上注意吃偏热性、消化的食物都是可以的，并且食物要少食多餐，有利于胃肠功能的恢复，避免减少对月经血造成的不利刺激，才有利于女性身体的健康。
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单莉莉│北部战区总医院
2020/04/29 收听(14360)
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葛静│北部战区总医院
2020/12/29 收听(79466)
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徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/02/27 收听(38156)
"高血压的人群是可以吃番薯的，番薯中含有比较丰富的钾、铜、铁等微量元素以及亚油酸，而且淀粉以及膳食纤维的含量也是非常高的，有助于保持血管的弹性以及预防便秘，这些对于高血压的人群...
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/09 收听(52003)
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2020/04/08 收听(54191)
"发烧时不建议吃番薯，番薯属于不易消化食物，能够加重脾胃的负担，造成疾病的加重。要以清淡饮食为主，多吃青菜、水果，可以吃面条、喝粥等易消化食物，少食辛辣刺激、油腻性食物及甜食，...
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2018/08/18 收听(44126)
"支气管肺炎能吃番薯干，番薯干本身含有丰富的淀粉和碳水化合物，可以用于充饥。支气管肺炎患者多数会食欲不振，而且如果喝水少也容易引起便秘，番薯干可以改善以上症状。支气管肺炎不但可...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/06/22 收听(34516)
"生理期不建议用染发剂，生理期女性抵抗力很低，皮肤抗敏感能力也很差，用染发剂需要多次清洗头发，很容易受凉，导致头痛。而且染发剂有很多化学成分，在生理期使用很容易造成皮肤过敏。不...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(28789)
"咳嗽能不能吃番薯没有准确的界定，一般情况下可以吃，但还需要根据患者的自身情况来决定。番薯又叫红薯、白薯或者地瓜等很多名称，是一种粮食作物。吃番薯有一定的通便作用，但是有的人吃...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/25 收听(64884)
番薯属于根茎类食物，它的特点是淀粉含量比较高，同时含有少量的糖分，但是属于一种粗粮，升糖指数一般较精细食物低，糖尿病患者在血糖控制好的基础上可以适当的吃番薯。糖尿病患者吃番薯可...
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"女性在生理期间，偏凉性的水果是不能够过多食用的，例如像西瓜、芒果、甜瓜、梨等都是不可以食用的。因为女性在生理期间，由于激素水平的下降，很容易会出现食欲不振的现象，如果是吃偏凉...
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2019/07/26 收听(66260)
"女性生理期能吃的水果包括：苹果、葡萄、甘蔗、白果香、柠檬、番石榴、凤梨、木瓜、橄榄、菠萝、芒果、荔枝、桃子、龙眼、樱桃、大枣、榴莲、木瓜、橘子、芦柑等。女性在生理期禁止服用凉...
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2018/10/29 收听(89751)
来月经是可以吃石榴的，石榴的属性比较温和，而且其中富含丰富的营养价值，比如多种的维生素、蛋白质、糖类化合物、钙、磷、钾等等。女性在月经期间流失部分血液，容易导致贫血，其中石榴富...
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2020/04/25 收听(73654)
刚怀孕的女性是可以吃蕃薯的，但是一定要适量食用。蕃薯中含有大量的膳食纤维，有助于调节胃肠道功能，促进胃肠道的蠕动，可以有效的防止女性在孕期便秘情况，并且还可以预防孕妇肥胖。但是...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/30 收听(83069)
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在生理期中不能做有创的手术操作，微整形也是一种有创的手术操作，虽然不如拉皮或去下颌骨等大型手术，属于注射、填充、无明显伤口的一类操作，但也是有创操作，需要将一些物质通过皮...
赵月强│武汉大学人民医院
2021/08/24 播放（74806）
"糖尿病病人是可以适度食用番薯的。首先，番薯的热量较低，且属于低血糖生成指数的食物。食用番薯并不会导致人体内的热量上升，也不会导致人体内的血糖水平上升，所以糖尿病病人是可以食用...
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"月经期也称生理期，是可以适当食用菠萝的。菠萝有一种酸酸甜甜的口感，富含有多种维生素、矿物质，而且口味比较甘甜，很适合女性食用。很多女孩子都喜欢在菠萝成熟的季节大量吃菠萝，而且...
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程娇影│中日友好医院
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