熟睡中身体突然抖一下是怎么回事

2020-05-21 18:26

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熟睡中身体突然抖一下有可能就惊醒了,这种现象大部分属于正常,是一种正常的睡眠生理现象,在整个的睡眠周期中,都会时不时地出现抖一下的情况,不用太在意它。
当然也有些情况可能是病理性原因造成的,常见的病是癫痫。癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体或者身体的不自主抽动。这种情况可以做脑电图进行鉴别,要做24小时的睡眠脑电图,也就是带着脑电图的机器过夜。如果在抖动的同时,脑电图上有相应的改变,基本上就可以断定是不是癫痫引起的。
还有一种常见情况是低钙,在老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况。钙离子主要可以维持肌肉的兴奋性,缺钙容易引起肌肉痉挛,导致肢体或者身体的抖动。
还有一种原因是受凉,如果室内的温度比较低,肢体受凉后也会出现肌肉痉挛,出现肢体抖动的情况。所以病理上的原因主要和癫痫有关系,还有低钙,做脑电图都可以鉴别出来,所以不必太紧张。

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