膝盖软组织劳损的症状

2020-07-03 16:04

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膝关节软组织劳损的常见症状有以下几种:
第一、膝关节酸软无力,是因为股四头肌内侧头力量不足或发生肌肉萎缩,可引起肌肉劳损,临床表现为上下楼或蹲起动作时膝关节酸软无力,通过进行股四头肌力量训练及膝关节静力性深蹲,可以使股四头肌内侧力量明显增强,膝关节稳定性提高,可以缓解膝关节疼痛症状。
第二、髌韧带止于胫骨结节处,如长期反复用力,可引起髌韧带损伤,临床表现为病人经常半蹲或上下楼时感觉关节疼痛,伴有关节酸痛、无力症状,查体时发现单膝蹲起试验阳性,康复训练方法包括每次训练后单腿站立,下肢尽量屈膝伸髋,静止1-2分钟,重复3-5次。

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