老百姓俗称的上火，其实就是内热比较重，在五行里面水能够克火，所以治疗上火比较有效的一个办法就是多喝水，通过喝水来降火。
如果要取得更好的效果可以在水里面加一些清火的药，比如金银花、苦丁、蒲公英、金莲花、菊花等等。
针对不同脏腑的上火中医还有一些针对性的中成药，比如脾气急躁、耳鸣，上了肝火可以用龙胆泻肝汤，清心火可以用导赤散，清肺火可以用银翘散，就是通过不同脏腑的辨证来选用不同的有针对性的药物来降火。
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"首先要注意饮食，要以松软、易消化的食品为主，尽量减少油炸、辛辣食物。其次，要注意多摄入水分促进新陈代谢，加速毒素的排泄和热量散发。患者可以补充银耳、百合、桑葚或者龟肉滋阴的食...
张宁│河北省人民医院
2018/06/02 收听(95570)
"严重上火的患者应该应用药物进行治疗，包括中药、西药配合应用。个人以为中药可以选择苦寒的、清热解毒的药物，像牛黄解毒片、三黄片，甚至应用龙胆泻肝丸。严重的上火症状可以考虑的应用...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/11 收听(66810)
01:20
一般所说的上火，有的时候表现为嘴干、嘴苦、口腔有溃疡或者舌苔很厚，在中医来讲主要见于热证。上火之后治疗方法如下： 1、多喝水； 2、考虑休息是不是...
霍炳杰│河北医科大学第四医院
2020/05/25 播放（96640）
"上火如果说实火应该清热，如果说虚火应该滋阴降火。五脏六腑都有阴阳，五脏六腑的阴虚，都会出现上火的症状，比如心火大会有这种舌尖儿糜烂、小便短赤、烦躁、夜间失眠多梦，应该清心火可...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/29 收听(80798)
"人上火之后可以服用中成药来降火，包括牛黄解毒片、牛黄上清片或者连花清瘟颗粒，清热解毒的冲剂也有一定的去火作用。另外，上火的人还可以吃去火的食物，包括梨子、柚子都有一定清凉解火...
聂志扬│北京医院
2019/11/21 收听(66773)
经常上火提示患者的身体素质比较差，阴阳平衡很容易被打破，通过气候变化等就会导致阳亢阴衰，可以通过下列方式进行调整：1、饮食习惯一定要改变，不要吃过于生冷的食物，不要吃辣椒等刺激...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/23 收听(45864)
02:25
上火是人体内阳气过剩或者阴气不足，导致身体内部环境偏热。分为实火和虚火，其中实火是指邪热炽盛，表现为牙龈肿痛、牙龈出血、口角糜烂、咽痛、便秘、尿黄等症状。而虚火是指阴虚导...
霍则军│北京大学第三医院
2023/05/31 播放（56880）
"经常上火应该分清楚实火还是虚火，同时辨清脏腑病位进行辨证论治，比如肝经火旺或者肝郁化火，属于实火，主要表现是容易发脾气、头胀、眼睛肿痛，就是眼睛很红，又肿又胀，是肝火旺的表现...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(29761)
01:29
口腔上火是中医的说法，而口腔科本身是一个西医的领域。通常口腔上火可包括以下几方面情况： 1、牙龈肿痛：可由牙龈炎、牙周炎引起； 2、智齿发炎：年轻...
赖思煜│广州中医药大学深圳医院
2018/07/17 播放（69212）
"眼睛上火是中医的概念，在西医上通常表现为眼部充血明显，伴有明显的眼部刺激症状，如畏光流泪、眼睑痉挛，可能同时伴有视力不同程度的下降。这种情况属于急性结膜炎的表现，也就是俗称的...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/09 收听(39884)
"嘴角上火一般都是口角炎，口角炎首先应该确定是哪个类型的口角炎，然后对症处理。一般分为四种类型：第一、营养不良性口角炎，是由于营养不良，或者是B族维生素缺乏引起，也可能是由于糖...
刘宪国│聊城市第二人民医院
2018/08/01 收听(77160)
01:34
嗓子上火后容易出现嗓子疼、嗓子干、口干、口渴，尤其是年轻人生活不太注意会经常出现局部症状，要从以下几方面进行调理： 1、饮食方面：少吃辛辣、油腻，比如小龙虾、...
杨效华│北京中医药大学东方医院
2020/04/16 播放（90686）
"上火流鼻血以后，首先要补充水分，要进行泻火药、清热解毒药的使用，能够很好的治疗和预防流鼻血的存在。要保持居住的环境空气湿润，避免空气过于干燥，过于炎热，而导致鼻腔血管的脆性增...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/05/30 收听(330)
"孩子上火，家长要从饮食和生活等方面给孩子进行调理，控制孩子的零食，不要让他们吃含糖量过高的、油炸性的食物。平常可以给孩子多吃一些苹果、橘子、香蕉等新鲜的蔬菜瓜果，孩子饮食也要...
王素梅│北京中医药大学东方医院
2018/06/14 收听(20423)
"便秘上火多与饮食结构以及生活习惯有关系。在饮食上忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，宜清淡饮食，多吃水果和蔬菜，特别是富含膳食纤维的食物，例如菠菜、芹菜、燕麦、韭菜、地瓜、糙米等...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/09/27 收听(36791)
"上火引起的咳嗽，如果伴有咽喉疼痛的情况，可以使用清咽利喉、降火的药物进行治疗，比如冰桔甘梅片、蒲地蓝消炎口服液、金嗓子喉宝、西瓜霜含片、清开灵颗粒，有一定的治疗效果。此外，如...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/24 收听(25063)
如果出现了嘴唇上火需要应用药物调理、食物调理和生活调理等方面进行解决。嘴唇上火时的药物调理，局部可以擦口炎甘油或者在口唇溃疡的表面上应用一定的红霉素软膏等药物，都可以起到消炎、...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/05 收听(31462)
"上火淋巴结疼痛，通常需要抗炎或者抗病毒治疗。上火是一种通俗的说法，在临床上主要是指口腔、咽喉、牙龈或者上呼吸道因为细菌或病毒感染，出现淋巴结疼痛，也就是因为口腔、咽喉、牙龈或...
包文中│合肥市第二人民医院
2020/04/14 收听(60050)
"眼睛上火表现为眼红、畏光、流泪，同时结膜囊内可见大量的黄白色脓性分泌物，这是由于结膜囊受到细菌的感染，而出现了细菌性结膜炎。治疗上首先要清淡饮食，不要食用羊肉、辛辣等食物，多...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/04/09 收听(74819)
"孕妇上火，首先应该多吃去火的食物，蔬菜方面可以多吃西红柿、芹菜、萝卜，这些食物都能很好地降火。也可以适当的吃绿豆，具有清热解毒的功效，降火是比较好的。另外，莲藕也清热降火、通...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/31 收听(66656)
