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" 怀孕期间是可以吃桃子的，桃子中含有大量维生素，可以补充孕期所以的维生素，避免发生维生素的缺乏影响胎儿的健康。需要注意避免摄入过多，桃子容易引起胃肠道不适，发生急性胃肠炎...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/10 收听(76988)
"在月经来的时候可以吃桃子，因为桃子里面含有很多的维生素，例如钙、磷、铁、矿物质比较高。这时桃子的糖分也非常高，可以提高女性的免疫力。由于在月经期间，女性会存在有出血，这时容易...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/11/10 收听(71937)
"女性在坐月子期间，可以少量的吃桃子。桃子是一种温性的水果，含有丰富的维生素和微量元素，女性食用后可以起到益气补血、预防便秘的情况。但桃子不宜过多的食用，以免出现对桃子过敏，或...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/06 收听(73472)
01:48
月经期间可以吃桃子，因为桃子是一种营养非常丰富的水果，而且它的性质比较温和，所以月经期间吃桃子有助于补充维生素、矿物质、葡萄糖。因为女性朋友来月经是子宫内膜周期性的剥脱，...
赵群│首都医科大学北京妇产医院
2021/01/07 播放（64564）
"在月经期间，是没有严格饮食禁忌的。要吃常温的，最好是不要吃冰箱里面拿出来的，避免引起腹部不适，桃子属于温热类的水果，对月经没有任何影响。桃子味美、甘甜、多汁，有丰富的保健和营...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/26 收听(73913)
"来月经的时候可以吃桃子，桃子的营养丰富，含有大量的水分、维生素，可以补充能量，提高机体抵抗力。来月经吃桃子对身体不会造成影响，对月经量、月经颜色以及月经周期不会造成影响。吃桃...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(21857)
"月经期间可以吃桃子，桃子含有丰富的维生素、钙、铁、矿物质等，能给身体补充营养提高身体免疫力。月经期间失血量较多有时会出现气血不足、贫血的现象，桃子具有补血益气的效果，经期吃桃...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/04 收听(79322)
"月经期间可以吃桃子，桃子属于温性水果，没有刺激性，不会对月经造成影响。桃子含有脂肪、果糖、蛋白质、维生素等多种营养物质，经期适当吃桃子，还具有补血的效果，能增强身体免疫力，预...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/19 收听(39110)
"在月经期间可以吃桃子，主要有：第一、女性在月经期间由于失血而丢失一定的营养物质，比如糖、脂肪、蛋白质、维生素以及氨基酸等，这些丢失的营养物质会对女性的身体健康造成不影响，桃子...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/05/30 收听(94969)
"月经期间可以吃桃子，因为桃子属于温性的水果，一般不会导致月经时出现不适的症状，桃子含有多种维生素以及膳食纤维及多种矿物质等，可以补充经期所需的营养，桃子还有润肠通便、美容养颜...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/28 收听(96033)
"减肥期间可以适量吃桃子，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖，而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗，新鲜的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/24 收听(82915)
"桃子是可以在减肥时食用的，减肥吃桃子不用担心桃子的热量和糖分，因为它们都不太高。桃子里面的纤维素能帮助肠胃蠕动，帮助排便。减肥时吃桃子建议选择在饭前半个小时食用，可以增加饱腹...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/12/24 收听(19410)
"怀孕期间可以吃桃子，桃子是时令水果，营养丰富，含有多种维生素、葡萄糖、果酸以及膳食纤维和多种微量元素，在怀孕期间吃桃子可以提高孕妇的免疫力，增加预防抗疾病的能力，桃子中的含铁...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/09/23 收听(59398)
"孕妇在怀孕期间是可以吃桃子的，桃子是一种常见的水果，含有丰富的维生素微量元素，所以孕妇适量的吃桃子，对于孕妇及胎儿是有一定好处的。但是孕妇吃桃子要注意以下几点：1、吃桃子的时...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/11/20 收听(84202)
"怀孕期间是可以吃桃子的，怀孕的时候可以吃各种的新鲜蔬菜和水果来补充维生素。由于怀孕早期的时候妊娠反应的存在，要吃一些清淡、适口的食物，可以降低妊娠反应，同时要保证摄入足量的碳...
葛静│北部战区总医院
2020/09/08 收听(60682)
"月经来临期间可以吃桃子，对身体有一定好处，主要的原因有以下几点：第一、月经期间适当的吃一点桃子不会对月经产生影响，而且基本上不会导致月经增多、月经减少等情况出现。桃子是一种温...
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/31 收听(47470)
"每减肥期间可适量吃桃子。肥胖最主要原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多热量就以脂肪的形式储存在身体当中，带来肥胖，而减肥最根本的方法是减少热量摄入，增加能量消耗。吃桃子能带来...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(91429)
"月经期间是可以吃桃子的，因为桃子是属于温性的水果，所以在月经期间可以适当的吃一些桃子，在月经期间需要注意的是不能吃过于寒凉的食物，比如说西瓜以及火龙果等，这些在月经期间是不适...
葛静│北部战区总医院
2020/10/20 收听(77198)
在来月经的时候吃桃子是比较好的，因为桃子是一种性情比较温和的水果，在来月经的时候是完全可以吃的。桃子中富含大量的维生素和纤维素，能够补充身体所需要的物质，为人体提供相应的能量，...
张宏艳│北部战区总医院
2020/07/30 收听(15769)
"怀孕晚期吃桃子是可以的，在妊娠晚期有两个重要任务，一个就是要自数胎动，保证胎动正常、保证胎儿安全；另外一个要开始适当控制体重，由于目前孕妇的营养状况都比较好，因此巨大儿发生率...
毛滢│北京医院
2019/08/27 收听(63759)
