血压异常是怎么回事儿

2020-04-19 23:08

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血压异常是怎么回事?有些情况是属于正常生理反应,比如患者在出现焦虑、抑郁或者是精神紧张、情绪激动、劳累,或者是大量的饮酒、喝咖啡、吸烟这些情况。
通常会出现心率增快,血压升高,属于交感神经兴奋的情况,只要消除诱因,保持良好的睡眠,劳逸结合,清淡饮食,这时候可以恢复正常。还有一种情况,就是患者经过非同一日三次测量血压均高于正常,而且没有前述这些诱发因素的情况下,就考虑患者是不是出现了高血压的情况,现在高血压诊断的应该是以非同日三次测量血压,收缩压>140mmHg和(或)舒张压>90mmHg这一标准来诊断为高血压的。
高血压一旦达到这个程度,就要进行高血压的诊断了,一旦发现血压升高以后,首先要改变生活方式,要运动减肥,保持良好的睡眠,精神放松,劳逸结合,清淡饮食。
一般可以适当的限制钠盐的摄入,少吃咸的,增加碱盐的摄入,经过这样的一些自身的调节,血压不能够恢复正常情况下才考虑使用降压药,就要到医院去就诊。

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