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"汗蒸时大量排汗大多是一种正常的代谢反应，是保持身体健康的一种行为。如果出汗多，无其它不适则属于正常情况，但如果汗出后有乏力等不适，应及时补充水分。汗蒸时大量出汗可从两个角度考...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(80755)
"坐月子的时候不可以汗蒸，主要原因有以下几点：第一、坐月子期间本来汗就多，如果再汗蒸可能会出现脱水的现象，所以不可以汗蒸。第二、坐月子期间恶露还没有完全干净，汗蒸有可能会导致感...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/25 收听(34224)
"汗蒸时是可以吃东西的，因为汗蒸是在比较密闭的环境当中，如果人们长期在闷热、缺氧的环境当中，特别容易出现发晕或者低血糖的情况，所以在汗蒸的时候可以吃水果，或者是喝饮料，零食都是...
崔倩倩│安徽中医药大学第二附属医院
2019/06/23 收听(89952)
"感冒的时候最好不要汗蒸。一般在人体抵抗力下降的时候，风寒或风热之邪从口鼻、皮毛侵入人体，侵犯到肺脏就会出现感冒。如果感冒时进行汗蒸，由于汗蒸时温度比较高，毛孔会开放，这时风寒...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/14 收听(45397)
01:47
汗蒸是韩国热疗的一大特色，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法。韩式的汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺。主要是用于祛风散寒、暖体活血、美肤亮颜。汗蒸前先要洗澡...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（64467）
汗蒸应该注意以下几点内容：1、汗蒸不易在饱食后或酒后进行。2、汗蒸时不易时间过长或汗出量太过，因为中医认为发汗以微微汗出为宜，不易大汗淋漓以免伤阴耗气。3、汗蒸的同时注意适当补...
孙洋│黑龙江省中医院
2020/05/11 收听(24152)
"汗蒸不能够天天蒸，建议一周进行一次汗蒸或两次汗蒸，效果最好。汗蒸如果天天进行就会导致人体的皮肤调节功能严重的下降，反复的出汗容易诱发身体出现疾病，比如像风湿性的疾病，就是非常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/02 收听(49358)
"来月经的时候不可以汗蒸，因为汗蒸能够促进体内血液循环的速度。在月经期间如果汗蒸，可能会导致经量增多、经期延长，或者是本身有痛经症状的女性，痛经症状会加重。所以，不建议在月经期...
葛静│北部战区总医院
2020/12/28 收听(17193)
"尽量不要用艾叶每天进行汗蒸。对于身体有寒湿之气症状的患者或者气机不畅，可以用艾叶熏蒸，进行散寒除湿、益气通络，但是每天都汗蒸，特别对于寒湿之气症状并不是特别重的患者，经常汗蒸...
曲健│大庆市中医医院
2023/03/22 收听(74596)
01:45
汗蒸是不能每天蒸，从中医的角度分析汗蒸主要是在高温潮湿的环境里，引体的汗毛孔处在张开的状态下，体内的津液非常容易从汗毛孔排出体外，水分在排出体外的过程中，可能会带走身体内...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/23 播放（66749）
坐月子不能汗蒸，因为刚生产完的妈妈身体比较虚弱，如果出汗较多会导致身体虚脱。汗蒸房的温度比较高，与外界温度差异比较大，如果没有做好保暖措施，产妈妈会非常容易着凉引起身体不适。虽...
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/14 收听(31868)
汗蒸是日常生活中常见的保健方式，个人建议一周蒸一次是最好的，如果条件不允许，一个月蒸1-2次也可以。汗蒸作为一种对人体有刺激的保健方式，它具有美白皮肤、减肥瘦身、排毒养颜，还有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(93680)
"感冒有鼻塞、流涕的症状是否可以汗蒸，主要取决于感冒的具体类型，从医学的中医学角度上如果是机体受到了寒邪入侵，而导致的风寒感冒，这时引起的鼻塞、流白鼻涕、清鼻涕、畏寒、怕冷是完...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2020/01/13 收听(39019)
01:42
坐月子时汗蒸不一定能治好月子病，由于月子病患病的基础是气血亏虚，感受外界风寒湿邪，引起关节疼痛、四肢麻木、怕凉，以及头痛、失眠的表现。这些症状用汗蒸治疗，可能起到一定辅助...
孔维萍│中日友好医院
2022/04/07 播放（50189）
"汗蒸之后出现头痛，是不建议继续进行汗蒸的，进行汗蒸时由于出现脑血管的扩张可能出现一过性的头痛的感觉，汗蒸时由于水分的流失，脑部的低血容量、低灌注状态，还可以产生头晕、头部的不...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/10/31 收听(32736)
"感冒的病人主要是风寒感冒的病人，是可以选择汗蒸的，风寒的感冒一般是在冬、秋、春季节发病。风寒感冒是寒邪之气导致的肺气失宣所致，简单来说就是着凉了，一般在冬、春季节的早上或者晚...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/06/02 收听(90995)
"汗蒸后不建议洗澡，在汗蒸的时候身体的毛孔是都打开的，在温热的环境中身体因为要适应外界的温度和环境，身体中的津液要通过皮肤、毛孔泻到体外，所以在汗蒸的时候要出大量的汗。在汗蒸之...
曲健│大庆市中医医院
2019/09/23 收听(47970)
"风寒感冒可以汗蒸，能够起到祛风散寒、解肌发汗的功效，有利于感冒的恢复。但是时间不宜过久，否则会伤及津液，引起寒热夹杂的症状，造成病情的加重。暑湿感冒或者风热感冒，不建议汗蒸，...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/06 收听(96033)
"女性在来月经的期间是不可以做汗蒸的。由于汗蒸会对人体的血液循环起到加速的作用，很容易造成月经量过多以及经期延长的现象。汗蒸的时候一般都需要半小时左右，长时间的汗蒸还有可能会引...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/15 收听(11453)
"孕妇不可以汗蒸。因为怀孕期间孕妇的身体比较虚弱，汗蒸是在极高温的情况下进行的，人体的体温也会随之增加，并且汗蒸能够加速汗液的排放，大量出汗，长期处于高温环境下会给人体带来很多...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/28 收听(30434)
