脑血管硬化吃什么补

2020-01-31 12:10

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脑血管硬化吃什么补,建议病人饮食上要多吃新鲜的蔬菜、水果,给人体补充维生素C以及叶酸等。维生素C能对抗动脉粥样硬化,能缓解血管的硬化。叶酸能降低血同型半胱氨酸,也能延缓脑血管的动脉硬化,还可以起到预防缺血性脑血管疾病的作用。脑血管硬化的病人,建议饮食上也要以优质蛋白为主,可以喝纯牛奶。同时也可以吃健脑的食物,比如核桃、松子等,但是建议病人不要进食太多,因为坚果类食物含有油脂比较大,以免引起血脂增高,血脂增高也是脑血管硬化的危险因素。脑血管硬化的病人,建议饮食上以低盐饮食为主,因为高盐饮食也能加重动脉粥样硬化。

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