阿胶中成药名由驴皮熬成，具有补血、滋阴、润燥、止血的功效，用于血虚萎黄、眩晕、心悸、心烦、不眠、肺燥、咳嗽。
男人属阳，女人属阴，男人阴阳失衡可以导致阳痿、早泄，男人也要养阴以便维持自己的阴阳平衡。
男人养阴要吃阿胶，阿胶补精血，男人强精血才能功能好，血能养筋，男人到中年以后服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，身轻体健。
阿胶性味甘平，可长期服用，小剂量长期服用滋养肺阴，增强体质，提高机体抗病能力。一个男人身体健康才能有良好的性功能，健康的身体是性功能的保障。
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对性功能好的食物，主要有以下几种： 1、牛、羊肉：由于羊肉中含有较高的胆固醇，而胆固醇是合成睾酮的必需成分，大量摄入富含胆固醇的食物会明显增加睾酮生成，增加男...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/08/30 播放（62234）
"随着男性的生理发育，男性16岁左右性功能发育成熟，20-30岁期间男性处于性功能的巅峰期，30岁后由于男性人体各项机能下降，性能力也会逐渐下降。男性性生活时间、阴茎勃起硬度都...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/04/04 收听(11976)
"男人想要增强性功能要养成良好的饮食习惯和生活习惯，比如避免熬夜，避免辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒，注意个人卫生，避免不洁的性生活。坚持体育锻炼的习惯进行有氧运动，比如游泳、慢...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/02/19 收听(51020)
"男性患者多少岁会失去性功能，需要根据患者的具体情况进行分析。在我国男性患者平均30岁左右为性功能最强的时期，40岁左右时性功能通常没有非常明显的下降，50岁左右性功能会出现明...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(21821)
男人50岁以后，如果保持正常的性生活频率，如保持40天5-6次左右的性生活，可以保持男性的正常生理状态。男性50岁以后需要定期进行性生活，定期将精液排出，长期不进行性生活，可以...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/26 收听(35960)
"男性提高自己的性功能主要包括以下几种方法：一、饮食调理，日常可以多食牛羊肉、荔枝、番茄以及海鲜类的食物，比如牡蛎。二、可以通过运动提高男性的性功能，多做有氧的运动，跑步、健身...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/06/24 收听(88767)
01:40
男人增强自身的性能力，方法如下： 1、积极锻炼：通过有氧运动男性性能力能提高45%以上，男性每天需要有氧运动一小时左右； 2、避免久坐，适当行走、...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/03/08 播放（63371）
"高位截瘫是指第二胸椎以上的脊髓横贯性病变引起的截瘫，第三胸椎以下的脊髓损伤所引起的截瘫称为下半身截瘫。高位截瘫一般都会出现四肢瘫痪、受伤，脊髓横断平面以下肢体的感觉运动反射完...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/07/07 收听(62509)
01:50
男性的性功能，实际是终生的活动能力，只要身体条件允许，可以终生保持性能力。性功能类似其他的活动能力，随着年龄增长而衰老，还有例如心脏病、呼吸系统疾病的患者，可能不适合进行...
张志超│北京大学第一医院
2023/04/10 播放（83525）
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65岁以上的老年男性确实性功能会有一定减退，随着年龄的改变，会带来整体生理机能的变化，但这并不是意味着随着年龄增长，65岁以上的男人就没有性功能，没有性生活。事实上目前中...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/01/21 播放（90153）
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46岁男性正常的性功能一般表现为阴茎可以正常勃起，成功插入女性阴道，并且完成射精的过程，能够让女性达到满意。对于46岁的男性来说可以维持正常的性功能，当然随着年龄增长，男...
彭靖│北京大学第一医院
2021/04/20 播放（55907）
"男性提高性功能的方法包括饮食、药物和锻炼，饮食在日常生活中主要可以多吃一些海鲜类的食物，比如鱼、虾、牡蛎或者牛羊肉，都有利于提高男性的性功能。另外，多参加体育运动，包括游泳、...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/06/30 收听(43762)
01:40
男性性功能正常时间通常在2-6分钟，个别男性性功能时间比较长，可以达到10分钟以上，甚至30分钟。如果在性生活过程中无法控制，射精阈值比较短，通常标准大概是<1分钟...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/19 播放（76759）
01:34
酗酒男性的性功能通常不好。因为酒精会对神经造成一定损伤，尤其是酗酒，此时神经长期受到酒精侵害，会出现一定情况的功能缺失，因此会导致性功能下降。 同时酗酒患者体...
刘炜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/15 播放（58419）
01:46
50岁男人的性功能通常因人而异，但50岁男人比本人30-40岁时的性功能通常有所减弱，但每个人状态不同，具体性功能也有所不同，比如有人50岁仍然可以频繁进行性生活，并没有...
姜帅│复旦大学附属中山医院
2021/09/06 播放（69866）
男性性功能的好坏，个体差异是比较大的，总体来讲，20岁左右男性的性功能是最好的。随着年龄的增长，性功能将会逐步的变弱，到了老年男性，性功能甚至会出现丧失的情况。性功能主要体现在...
王世平│济南市人民医院
2020/09/14 收听(82266)
"男性在多大年龄会失去性功能，在全世界并没有一个标准或者统一的答案，个体化差异非常大。有些人性生活不活跃，在40-50岁的时候已经没有性生活。但是有些人身体比较好，坚持锻炼，营...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/11 收听(79659)
01:16
男人保养性功能措施如下： 1、作为男性，需拥有健康的生活方式，最好是不吸烟、不喝酒，保持良好的生活习惯，尽量不熬夜； 2、在心情不愉快或身体状况较...
李亦聪│惠州市中心人民医院
2018/11/16 播放（57670）
"一般来说成年男性越年轻性功能可能越好，因为越年轻身体状态越好，但是性功能也不完全跟年龄有关，另外跟性技巧，性经验还有情趣都有关系。在临床上我们见过20多岁刚结婚的男性完不成性...
彭靖│北京大学第一医院
2020/05/11 收听(37357)
