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"剖腹产坐月子期间禁忌食用生冷寒凉，辛辣刺激助阳上火的食物，剖腹产后术后六小时内是严禁饮食，禁食、禁饮，不能吃任何东西，六个小时后，可以吃半流质饮食，比如小米稀饭、烂面条、鸡蛋...
崔婷婷│湖南中医药大学第一附属医院
2023/03/22 收听(81304)
"剖腹产月子餐禁忌食物，包括以下几个方面：1、忌食寒凉生冷：忌食冷饮，如碳酸饮料，忌食寒凉食物，包括冷饮、冰激凌、冰镇西瓜等尽量少吃，以免引起寒凝血瘀导致血滞。2、忌食辛辣、刺...
崔婷婷│湖南中医药大学第一附属医院
2023/03/22 收听(83952)
01:53
产后要保证良好的乳汁分泌，要吃营养丰富的食物，食物整体上越广泛越好。 但是月子里由于雌孕激素水平的变化，毛孔松散，容易遭受风寒，有些食物还是要规避，比如豆汤水...
徐艳│北京大学第三医院
2019/08/05 播放（99674）
坐小月子期间是有禁忌的，主要包括以下几个方面：一、坐月子期间，在子宫没有恢复正常的情况下是不可以进行性生活的，以免引起生殖系统的炎症，比如子宫内膜炎、盆腔结缔组织的炎症。还有尿...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/02 收听(13009)
01:49
小月子的禁忌主要有以下几点： 1、避免性生活：在小月子期间，应避免进行性生活。因为在流产后，子宫内膜恢复需要一定时间，性生活可能会造成感染； 2、...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/01 播放（97919）
"剖腹产月子餐应当遵守以下原则：1、少食多餐，吃清淡、易消化的食物，多喝汤类，适当增加新鲜蔬菜等，保证乳汁的质量，比如喝鲫鱼汤、排骨汤、羊肉汤等增加优蛋白质，促进乳汁分泌；2、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/28 收听(33409)
01:43
剖腹产即剖宫产手术后也就是在产褥期，主要有以下注意事项。 1、伤口情况：如果伤口很好地愈合，一般没有明显疼痛，疼痛术后2-3以后就会明显减轻。术后在摘除麻醉...
毛滢│北京医院
2023/07/04 播放（90477）
"剖宫产术后护理与正常产术后护理，常规上大致相同。但是剖宫产术后，由于腹部有切口，除了注意正常的子宫恢复、阴道恶露以及乳房变化之外，还应该注意术区切口的护理。正常产后子宫恢复，...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/06/06 收听(23556)
"剖宫产和正常产后的产妇需要保证营养，月子餐需要保证产妇正常的机体恢复，同时还要保证乳汁的分泌，从而可以哺育婴儿。月子餐需要少食多餐，可以按需进行，要注意营养和水的比例，保证充...
吴燕│北京大学人民医院
2020/03/27 收听(28231)
坐小月子期间最好是不要吃辛辣、刺激、生冷、活血的食物，像红糖水、米酒、当归、桂圆、阿胶、红枣，这类活血的食物尽量一个月内不要吃，一个月内不要碰冷水，也不要吃一些上火的食物。另外...
王璐│江西省妇幼保健院
2019/10/15 收听(73131)
"坐月子期间不要吃生冷食物，寒性食物、辛辣食物，比如西瓜、雪梨、甜瓜、猕猴桃、柿子，冰激凌、各种冷饮、碳酸饮料，各种腌制的菜。由于在月子里体内雌激素水平的变化，毛孔比较疏松，容...
戚亚兰│宿迁市人民医院
2019/12/25 收听(46874)
剖腹产术后在月子期间并没有忌讳绝对不能吃醋，但是应该是适量，不建议短时间之内大量的进食酸性的或者是其它类的辛辣的食物，因为比较酸冷或者是辛辣的这类食物，对于产妇的胃肠道，尤其是...
程娇影│中日友好医院
2020/04/13 收听(43617)
一般剖腹产坐月子都是一个月，也就是30天。但是每个产妇的身体素质不同，如果产后恢复的比较慢，坐月子到45天比较好，适合子宫和身体的恢复。通常剖腹产后女性身体恢复的比较慢，一般需...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/02/13 收听(41606)
"剖宫产后，产褥期一般就是6周，产褥期的6周时间就可以达到子宫复旧，女性的全身各个器管系统达到孕前的状态，乳房可以继续分泌乳汁，所以进一步的发育有利于婴儿的母乳喂养、充足的奶量...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/06 收听(81515)
"剖宫产术后的前两天如果已经排气，可以吃一些稀粥、米饭、藕粉、烂面条、软馄饨等。要注意少食多餐，种类和数量要逐渐添加，第三天就可以吃普通饮食了。还要注意补充优质蛋白质，比如鸡蛋...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/12 收听(91442)
剖腹产坐月子，严格的要求是在一个月之内，不能剧烈的运动，不能劳累过度，注意休息。在这期间还需要注意饮食要清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物，但是子宫完全恢复到怀孕之前的状态，大概需...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/05 收听(19463)
"按照传统，无论剖腹产还是顺产，都要坐月子，现在的坐月子跟传统的坐月子有一定区别。共同点是不能接触凉水，不能接触凉风。现在坐月子没有既往苛刻，比如传统坐月子房间不能通风，房间如...
赵晓东│北京医院
2019/08/24 收听(15848)
"剖宫产属于难产。剖宫产的产妇在坐月子期间，主要做到以下几点：第一、注意休息，月子期间不要进行剧烈运动，也不要频繁的弯腰、下蹲等，以免影响恢复。但是白天正常的活动、走动，还是没...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/04/25 收听(93230)
"其实科学上没有坐月子这个概念，平时生活中说的坐月子指的就是产后一个月的时间，为什么把这段时间单独提出来，因为产后一个月对于女性来说身体会发生很多的变化。子宫会收缩成孕前的大小...
周丹│北京医院
2020/04/02 收听(59931)
"实际上产后泌乳受多重因素的影响，比方身体的状况、营养状况，还有垂体后叶激素，分泌泌乳素的情况。当然食疗对于产后的泌乳会有很大的帮助，在这给大家介绍几个常用的下奶食谱：一、通草...
王少为│北京医院
2020/05/12 收听(40203)
