孕妇可以吃枇杷吗

2020-01-14 14:08

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孕妇在怀孕期间可以少量食用枇杷:1、枇杷含有丰富的B族维生素,比如维生素B1、B2、B6和维生素C等,还含有丰富等钙、铁、磷、钠等微量元素和各种矿物质。适量食用既可以补充人体维生素、各种矿物质、微量元素。还可以起到健脾开胃等功效,可以缓解孕期引起的胃部不适,增加饮食量有利于身体健康,特别适合夏季食用可以起到消暑、解渴等作用。2、枇杷的果实,还具有预防和治疗感冒的功效,孕妇适量吃枇杷还可以预防感冒,特别是流感流行季节适量食用,可以预防感染流行性感冒有利于母婴身体健康。3、枇杷虽然有很多功效,但是属于寒凉性水果,孕妇一次不可以吃太多避免影响身体健康。

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