产后打喷嚏憋不住尿多久会自然好

2020-05-08 21:59

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产后打喷嚏憋不住尿的情况没有具体的恢复时间,通常取决于产妇的自身情况和功能锻炼的情况。
很多年轻的孕产妇在分娩过后的确会出现类似的现象,比如打喷嚏时尿液会不自主漏出,也有些患者会在音量提高、哈哈大笑,甚至体育锻炼的过程中出现尿液不自主的漏出现象,这种情况统称为压力性尿失禁。根据临床大量的诊疗经验来看多数产后的青年女性通过产后盆底肌肉群的力量训练,完全可以达到控制压力性尿失禁,并且改善相关症状的目的。缩肛运动可以有效改善肌肉群的力量,协调尿道括约肌的控制能力,以达到改善尿失禁的治疗目标。通常建议患者进行缩肛运动,每日3次,每次15分钟左右。但是也有个别患者产后的尿失禁现象很难通过力量训练来彻底恢复,极少数的这一部分患者最终可能还是需要接受尿道中断的悬吊手术来解决临床的问题。
建议产妇适量喝水,勤排尿,不要有憋尿的习惯,打喷嚏之后出现了尿失禁,需要及时更换内裤或卫生巾,局部保持清洁、干燥,预防感染。

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