肩膀发酸是怎么回事

2019-06-19 18:11

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肩膀发酸,主要是有两方面的原因:
1、是由于肩关节频繁的进行活动,比如提拉、搬抬重物或者肩关节大范围的活动,会导致肩关节持续的疲劳,而形成局部的劳损,这样会导致大量的电解质、能量以及营养消耗,因此就容易出现发酸的感觉;另外由于肩膀部位活动较多,所产生的乳酸如果没有得到及时、有效的代谢,也会导致发酸的症状加重。
2、在夜间睡觉的时候肩关节没有充分的放松、休息并且伴有受凉的情况,比如在侧卧位的时候由于肩关节没有处于充分的放松,呈现一种悬空的状态,这样就会导致肩关节周围的软组织持续处于牵拉和紧张状态,时间长久也会形成疲劳感而发酸;再加上夜间如果肩关节有受凉,就会导致血循环进一步减慢,炎性代谢产物出现堆积,动脉供血出现减退,就会导致局部能量以及电解质、营养等支持下降,因此就容易出现发酸的症状加重。

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