来月经可以喝蜂蜜，月经期间大部分饮食都可以吃，只要避免太过辛辣、生冷的以及活血的食物即可。蜂蜜对女生有很好的功效，不但可以帮助润滑肠道，帮助排便，还可以改善气色。但是不要吃太多，有可能增加血糖浓度。
注意不能这个时期同房，容易引起经血通过开放的输卵管进入到腹腔内部，形成子宫内膜异位症，也不建议剧烈运动。月经血是不凝血，如果出现较多血块，应该考虑是否出血量较多引起，必要时行彩超检查排除病变可能。月经期注意休息，不可过于劳累。
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"来月经期间可以喝蜂蜜，因为本身蜂蜜具有调节肠道、缓解便秘的作用，而且在月经期间的女性喝蜂蜜水还能够缓解痛经，所以在月经期间可以喝蜂蜜水；再就是要排除有没有糖尿病的患者，如果有...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2019/09/23 收听(51754)
"蜂蜜具有重要的营养价值，同时也具有一定的药用价值，但不会影响女性的月经周期、经期及月经量，蜂蜜中含有比较丰富的各种矿物质类营养素如钙、铜、钾等，可以增强体质，提高抗病能力，对...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/08/30 收听(10538)
"女性在月经期间是否可以喝蜂蜜，取决于患者的具体情况，分析如下：一、如果患者的月经比较规律，而且患者在身体比较健康的情况下没有其他不适的症状时，可以喝蜂蜜。因为蜂蜜当中含有丰富...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22 收听(53276)
"女性来月经的时候可以喝蜂蜜，可以将蜂蜜加入温开水中搅拌后口服并注意适量且不要用热开水冲服，因为温度过高可能会破坏蜂蜜里面的营养成分。女性来月经的时候随着经血的流失体内的钙、铁...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/08 收听(41624)
"来月经可以喝蜂蜜柠檬水，在月经期间需要特别注意饮食饮料的摄入量和成分。吃东西是为了保护身体，所以不能因为喝和吃的东西而影响月经量、月经期的延长。蜂蜜喝了以后进入体内代谢可以分...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/08 收听(21140)
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月经来潮时可以饮用蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶不仅具有通便作用，还有润肠、降火、润喉的功效，属于一种较好的饮品。不管是否月经来潮，均可以饮用。 注意在月经来潮时，部...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/24 播放（88596）
"来月经期间是可以喝蜂蜜的，蜂蜜是天然的食物，含有丰富的维生素和矿物质，还有优质的糖类，具有清热、润燥、润肺、润肠的作用，有改善便秘、平衡血糖的作用。尤其是对胃肠道有一定的调节...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/04 收听(70006)
"月经来了可以适当的喝蜂蜜，蜂蜜中含有丰富的营养成分，喝蜂蜜可以润肠通便增加胃肠蠕动，还可以促进体内有毒物质的排泄，对身体有一定好处。蜂蜜中含有葡萄糖、维生素和微量元素，如钙...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/16 收听(67444)
来月经时可以喝蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶是比较常见的养生茶，无论是蜂蜜还是柚子都有非常多的对人体有益的功效，蜂蜜可以助排便，增加人体的抵抗力等，而柚子富含丰富的维生素C可以抗氧化。...
单莉莉│北部战区总医院
2019/12/03 收听(68710)
"女性在来月经期间是可以喝蜂蜜柠檬水，因为蜂蜜柠檬水富含维生素C，蜂蜜对女性还可以起到美容养颜的作用。喝蜂蜜柠檬水也不会对月经造成不良的影响，不会造成月经量增多或者减少，也不会...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/01/31 收听(44604)
"月经期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜水对人体有好处。蜂蜜水中含有丰富的维生素以及各种营养素，所以，蜂蜜水月经期是可以喝的。但是喝蜂蜜水，有人为了口感好，将调制好的蜂蜜水放置在冰箱内冷藏...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(37564)
"在女性月经来临期间，是可以适当的喝蜂蜜柠檬水的。柠檬当中含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素，而蜂蜜也具有一定的营养成分，并且具有润肠的作用。尤其是女性患者出现有大便干燥、便...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/08/07 收听(86548)
"来月经时可以喝蜂蜜，蜂蜜营养丰富，富含有机酸、蛋白质、葡萄糖、维生素、氨基酸等多种营养成分，具有润肠通便、健脾益胃、清热解毒、补中益气的效果。在月经期喝蜂蜜，能减轻痛经的现象...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/01/16 收听(80104)
月经期间可以适当的喝点蜂蜜柠檬水，其里面有很多营养物质，比如维生素、微量元素等，同时还含有优质糖分、矿物质元素，能起到消炎、抗菌的作用。柠檬水的口感比较好酸甜可口，适当的喝点柠...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/23 收听(62466)
"通常女性在经期可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜本身含有丰富的营养价值，含有葡萄糖、果糖、维生素、花粉、有机酸、各种矿物质等。由于人体喝甜水会使心情愉悦并且女性经期食用蜂蜜没有问题，所以...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/04 收听(76942)
"由于绝大多数女性在月经期间会出现子宫和盆腔的充血表现，就会影响胃肠道的蠕动导致胃肠道蠕动减慢，从而可能出现腹胀、便秘等表现。在出现便秘表现后可以喝蜂蜜柠檬水润肠通便，以促进大...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/10/16 收听(39220)
月经期间可以喝蜂蜜水，但是不建议频繁饮用，更不能代替日常白开水的摄入量。因为月经作为女性的常见生理现象，月经期间对饮食种类和数量并没有特殊的要求，吃的食物只要不凉，也没有其他特...
孟腾腾│聊城市人民医院
2019/05/16 收听(24468)
"月经来潮期间是可以喝蜂蜜的，蜂蜜里面富含微量元素以及果糖。可以缓解月经来潮期间，因为内分泌失调造成的情绪低落、焦虑、紧张不安、或易于发怒症状。另外有一部分妇女在月经来潮期间，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/13 收听(96646)
女性月经期间可以喝蜂蜜柠檬水，只要血糖不高适当饮用对女性身体健康比较有好处。一、在女性月经期由于月经血的流出，丧失较多的水分容易出现口渴的症状，通过饮用蜂蜜柠檬水可以及时补充体...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/04/26 收听(16902)
01:41
月经期间可以喝蜂蜜柠檬水，因柠檬水中含有维生素C，对提高抵抗力较好，且蜂蜜有较丰富的糖，可提供一定的热量，对月经没有坏处，故可以服用。若女性在月经期间有痛经，可适当服用止...
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/09/01 播放（52624）
