喝可乐的危害

男, 53岁 2019-08-15 06:33

病情描述:

喝可乐的危害

李素云
李素云副主任营养师首都医科大学附属北京世纪坛医院

擅长: 临床各类代谢疾病营养治疗、危重患者营养支持。

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经常喝可乐危害很大:第一、可乐含有咖啡因,长期大量喝会上瘾,影响内分泌代谢。第二、可乐含糖高,长喝可乐会发胖,出现三高,有糖尿病患者尤其不能喝可乐。第三、可乐富含磷酸,磷酸对骨质有害,因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响,长期喝会导致骨质疏松,影响青少年骨骼发育。第四、可乐属碳酸饮料,长期代替水喝会导致尿酸升高,出现痛风,还会导致可乐牙。

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