感冒发烧可以吃杨梅吗

2019-09-03 11:12

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感冒发烧又称为上呼吸道感染,是可以吃杨梅的。杨梅中含有丰富的维生素,另外还含有水分,可以增强人体的抗病能力,促进感冒的康复。其他的水果也是可以吃的,比如香蕉、橘子、梨子、桃子等,尽量的不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。要注意多喝水,注意保暖,积极的使用感冒的药物,比如感冒清热颗粒、抗病毒口服液等。感冒的周期一般为5-7天,恢复以后要加强体育锻炼,可以增强体质,提高预防感冒的能力。

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