打哈欠打一半打不上来怎么办

2020-05-22 18:01

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打哈欠打一半打不上来无需担心,因为深呼吸动作是一个完整的反射动作,当打一半时受到外界刺激,比如别人说话或身体局部的疼痛,可能中断打哈欠。
打哈欠实际上是身体全身神经肌肉得到完全放松,深呼吸的动作在生理和心理上得到最好的休息,对人们有重要的生理保护。另外,打哈欠可能是脑缺氧的表现,人体通过打哈欠的深呼吸动作,使血当中增加氧气排出更多的二氧化碳,使精力更加充沛。另外,人困倦时打哈气不断提醒人们该睡觉了。如果打一半打不上来,主要是由于反射被打断,无需担心。
日常生活中患者应注意休息,不要熬夜,注意饮食营养。必要时建议到医院就诊,明确具体原因。如果有血压异常、贫血、颈椎病、脑供血不足等疾病,应及时治疗。

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