总体来看钙片应该在餐后半小时左右服用比较好。
钙片是治疗骨质疏松最基础的，而临床上常用钙剂主要包括醋酸钙、乙酸钙、氯化钙、葡萄糖酸钙以及碳酸钙等，无论哪种钙剂最终到体内都会被胃酸所分解而生成氯化钙被体内吸收，所以服用钙片过程中需要消耗胃酸。
中老年人胃肠功能弱，在餐前服用钙片会过量消耗胃酸，从而对于食物消化会起到不利作用造成饱腹脘胀、消化不良等。
因此一般建议钙片在餐后半小时左右服用，一方面此时食物在胃中的消化已基本完成，另一方面餐后半小时相对而言钙剂的生物利用度比较高，有利于服用的钙剂在体内吸收。