孕妇能吃枸杞叶吗

2019-05-27 16:48

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孕妇能吃枸杞叶,枸杞叶中含有微量元素,如果孕期服用,对宝宝发育有好处;另外还有安神、养胎的作用,还可以预防孕期便秘。怀孕期间最好多吃新鲜的蔬菜水果,注意不要吃容易流产的食物,比如桂圆、山楂、薏米等食物;尤其是孕早期,建议最好多吃瘦肉、鸡蛋,可以补充蛋白质,对促进宝宝发育有帮助。怀孕期间最好适当活动,同时建议饮食多样化,建议不要熬夜,不要吃辛辣、刺激的食物,最好定期B超检查。同时建议孕期不能同房,容易引起流产的,如果见红最好卧床休息,服用保胎药物,可以用黄体酮等。

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李莹首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/09/22 播放(82797)

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