冰敷后多久可以热敷

2019-11-29 16:40

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冷敷和热敷之间时间间隔一般是12个小时左右,也就是说如果局部组织受到外力的作用,形成了创伤,出现了水肿、皮下淤血,一般是在发生后的第1个24小时之内采用冰敷。可以用医用冰袋或者冷毛巾,使局部创面温度下降,使受伤出血的毛细血管快速的闭合,既减少了皮下的渗出,也有一定的止痛效果。而在创伤的24-48小时可改为热敷,此时淤血的形成范围基本已经固定,皮下损伤的毛细血管开始收缩,此时采取热敷使局部组织温度升高,加强了局部血液循环,促进了淤血的重新吸收,以及坏死组织的吞噬和排出,有利于快速的消肿和活血化瘀。

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