脚跟上方3cm处出现疼痛症状，可以采用以下几种方法进行治疗：
第一、如果病人为老年患者，对运动并无明显要求。可以使用局部热敷、理疗，配合非甾体抗炎药物进行治疗，如塞来昔布、扶他林软膏等，通常可以使疼痛症状明显缓解。
第二、如果为年轻患者，对运动有一定的要求。可以采用体外冲击波进行治疗，促进炎症反应吸收，可以使疼痛症状明显缓解，病人还需要配合进行小腿肌肉力量训练。
第三、如果确认为跟腱末端病，需要进行手术治疗。通过关节镜手术切除增生性的骨赘，修复损伤的跟腱末端，能够明显缓解疼痛，恢复行走功能。
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"脚跟上方三厘米处，这个位置考虑是跟腱的止点的位置，医学上也称跟腱止点炎。是跟腱止点长期牵拉，形成急性和慢性的一种损伤，出现粘连、水肿等急性、慢性炎症，有时也跟穿鞋摩擦刺激也有...
刘晓龙│东莞市寮步医院
2018/12/07 收听(93603)
01:52
脚跟疼痛，治疗一般多种手段同时进行效果更好。如患者倾向保守治疗，建议穿软底鞋，不要长时间行走及站立，每天晚上热水泡脚半小时，改善足跟部血液循环，促进炎症物质消退。也可外用...
杜宇│四川省医学科学院·四川省人民医院
2020/03/20 播放（89797）
"脚跟疼痛，一般较常见的原因是足底筋膜垫炎以及跟骨足底骨刺。所以，治疗措施先试行保守治疗。如果保守治疗无效，严重影响正常工作和生活，考虑手术治疗。保守治疗的措施，一般包括每日用...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/09/27 收听(88537)
"脚后跟范围疼痛、没有明显外力损伤，临床上常见的有跟腱炎、足底筋膜炎或者骨质增生。如果有外力损伤导致软组织挫伤、骨折等，疼痛就更加正常了。单纯针对跟腱炎、骨质增生、足底筋膜炎这...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/07/15 收听(53100)
"常见的脚跟疼痛有两个部位：一、脚跟底部，常常成为跟痛症，是折筋膜在跟骨附着处劳损引起的无菌性炎症反应，照片子可能会看到跟骨有骨刺的增生，检查时在足跟底部会有局限的压痛点，一般...
陈建海│北京大学人民医院
2020/08/24 收听(28925)
"脚跟出现明显的疼痛最常见的就是由于骨质增生，骨质退化所导致的，尤其对于中老年病人发生的比较多，进行X线片检查可以明确诊断。其会表现为明显的跟骨局部有骨刺样的改变或者增生，应该...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/15 收听(61286)
01:57
脚跟疼痛在门诊就诊患者中很常见，尤其多见于中老年人群。此类患者往往体态偏胖，近期为了减肥过量行走，典型表现是在休息了很长时间之后，尤其是睡醒之后，早上起来刚一下地觉得脚跟...
曹光磊│首都医科大学宣武医院
2020/05/11 播放（85261）
"后脚跟疼痛可能有以下几个原因：1、创伤性关节炎，若既往有跟骨骨折的病史，在长期劳累的情况下可能会诱发骨折处产生炎症，可导致后脚跟疼痛。治疗上可予洛芬待因缓释片止痛，用中药泡脚...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/20 收听(19417)
"肛门处的疼痛需要进一步明确诊断，针对性的进行治疗。由于肛周属于体神经支配的范围，尤其是在齿状线的下方，可以见于血栓性外痔、肛裂以及肛周脓肿这些疾病，通常都需要进行手术治疗。肛...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2018/10/21 收听(48202)
"在临床上，经常会出现锁骨部位的疼痛症状。出现这种症状后，首先要分析具体病因。如果是由于外力，导致锁骨骨折而产生疼痛，在治疗上，首先要给予病人局部制动。如果病人年龄较小，在治疗...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/24 收听(89118)
"鼻咽部疼痛，考虑是急性鼻咽炎引起可能，为急性上呼吸道感染，对急性上呼吸道感染早期，主要是对症治疗，多喝水，可以服用清热、解毒作用的中成药，如清热散结片。急性上呼吸道感染早期是...
李俊义│济南市人民医院
2019/08/22 收听(98911)
"鼻咽处疼痛可根据病因选择药物治疗、放疗等，大致如下：1、如果患者是因为鼻咽部的炎症性疾病所导致的疼痛感，临床上可以选择清热解毒、消肿消炎的中成药物，进行对症治疗处理。常见药物...
石彬│北部战区总医院
2023/03/23 收听(57120)
"左侧肋骨上方产生的疼痛，应该根据不同的原因采取不同的治疗措施。如果是局部因为急性或者慢性损伤导致的疼痛，可以外用舒筋活血或者单纯止痛的膏药，例如红药膏、金黄软膏、定痛膏、双柏...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/28 收听(74749)
01:04
胆囊息肉达到3cm不叫胆囊息肉称为胆囊肿物，恶变几率已经非常高，应该尽快手术治疗。超过1cm恶变的可能稍高，达到3cm恶变几率更高，建议要尽快手术治疗。 胆囊...
唐瑞峰│河北医科大学第四医院
2020/03/06 播放（94542）
02:06
脚跟疼痛最常见的原因是足跟滑囊炎，足底筋膜炎也可以引起疼痛。因为人体的重量主要是通过力线轴经踝关节传递到距骨，再到跟骨，所以足跟承受大部分的重量。一只脚的负重点主要有三个...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/05 播放（55589）
"走路多后导致脚跟疼痛是非常常见的现象，主要同脚跟的承重功能密切相关。足底有3个承重点，分别是足跟第1跖骨和第5趾骨，3点决定了下地行走的稳定性。足跟是最重要的承重点，承担绝大...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/02/21 收听(45741)
脚跟疼痛可能是以下几种原因造成：第一、足底的筋膜炎，常见于长期长距离行走、穿高跟鞋或长期运动的病人，这时就可以出现足底慢性的炎症，从而导致脚后跟疼痛，这时要进行相关的检查，排除...
常克武│七台河市人民医院
2020/04/13 收听(51029)
01:59
导致脚跟疼痛的原因主要如下： 1、外伤：主要由于外力作用导致骨骼或软组织损伤所引起，常见于跟骨骨折，一般存在明显的外伤史，同时以足跟部疼痛、肿胀、畸形为主要的...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/08/13 播放（83548）
后脚跟出现疼痛从大的方向来说主要的原因：一、有明显的外力损伤；二、没有外力损伤引起的。单纯从外力损伤引起的角度来说，可以是因为打篮球和羽毛球的剧烈运动，也可以是因为车祸高处坠落...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/10/31 收听(65932)
