女性气血不足怎么办

2019-09-09 12:05

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 女性气血不足怎么办
01:25

语音内容

女性气血不足在临床很多见,因为女性的特殊体质很容易受到外邪的侵扰,以及患有疾病,导致人体的气血出现亏虚,可以通过下列方式进行调理,纠正气血不足所出现的相关症状,像乏力,还有言语无力,做事情没有精力,以及疾病的出现。常用的处理方式有以下几点:第一点是通过药物调理,比较常见的是用乌鸡白凤丸、八珍汤,还有其他的补益类的中成药,都可以很好的改善女性的气血。第二点是可以通过运动,每天进行45分钟以上的有氧运动,根据自己的体质选择运动的强度,对于改善气血也有益处。第三点在于饮食,饮食上选择粥、汤等容易消化的食物。

分享:

85

相关推荐

01:40

女性气血不足的症状

霍则军北京大学第三医院

2023/04/20 播放(92650)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
张天鹏的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved