气有温煦、推动、固摄、防御、气化的功能，血主要是营养和滋润的功能。女性气血不足的症状，可能会出现神疲乏力、少气懒言、动则汗出、怕冷，另外可以出现面色萎黄或者面色苍白，出现肌肤的枯槁，毛发枯槁表现。
气血不足以后，会先出现月经量少，或者月经的颜色淡等气血不足的表现。如果女性出现严重的气血不足，影响到身体功能之后，可利用药物或者非药物的疗法的调理，主要如下：
1、药物治疗：可以用八珍汤，进行调理，如果偏于寒、偏于气虚，可以用十全大补丸进行调理；
2、非药物治疗：可以用针刺，针刺足三里、关元进行调理或者艾灸，艾灸关元、肾俞、足三里、气海穴，对于女性补益气血都有很好的调理作用。
如果出现气血不足，要找到原因，如果是生活方式造成，要改变生活方式。
