流产后多久吃花胶最好

2019-10-10 11:16

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流产后24小时没有其他不舒服可以做花胶吃,花胶本身有补虚的功效,并且含有大量的胶原蛋白,女性吃了后不仅可以改善皮肤的情况,而且对于流产后体质虚弱的人有非常大的好处。建议在炖花胶的时候可以加点姜片去腥,并且可以少加点枸杞,有补肾的功效,所以建议在流产后多吃些花胶。在流产后建议补充其他的营养成分,比如说多吃些水果、青菜补充维生素类,也能提高机体的抵抗力,有助于身体尽快的康复。阴道没有流血的时候,建议吃些补血的食物像瘦肉、猪肝、菠菜等,都具有补血的功效。

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